手臂酸痛的原因及治疗方法

手臂酸痛的原因及治疗方法

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39健康网

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手臂酸痛可能是由多种疾病引起的，包括肩周炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、颈椎病、类风湿关节炎和肌筋膜炎等。本文将为您详细介绍这些疾病的具体原因和治疗方法。

1. 肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所导致的炎症反应，炎症因子刺激局部神经和肌肉，引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2. 肱骨外上髁炎（网球肘）

肱骨外上髁炎是因为前臂伸肌群在此处过度收缩、紧张牵拉引起的慢性损伤。当肘关节外侧的伸肌总腱在肱骨外上髁附着点出现微小撕裂时，会导致此处出现无菌性炎症，进而产生持续性的疼痛。对于肱骨外上髁炎的患者，可以采取针灸的方式促进血液循环，从而达到缓解不适的目的。

3. 颈椎病

颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，包括韧带、椎间孔以及脊髓等部位，压迫到邻近的颈神经根而引发的一系列综合征候群。当突出的椎间盘压迫到颈部神经根时，可能会导致手臂酸痛的症状。患者可在医生指导下服用营养神经药物进行调理，比如维生素B6片、甲钴胺片等。

4. 类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以侵蚀性、破坏性关节炎为主要特征的自身免疫性疾病，其发病可能与遗传因素、环境因素有关。患病后，炎症因子会反复侵袭人体的滑膜细胞，导致关节腔内纤维化，影响正常的血液循环，从而诱发手臂酸痛的现象。患者需要遵从医生指导通过超短波疗法等方式来改善病情。

5. 肌筋膜炎

肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因造成肌筋膜急性和（或）慢性的损伤，形成无菌性炎症，炎症刺激下可能出现手臂酸痛的情况。患者可通过热敷的方式来促进局部血液循环，有助于减轻不适症状。

日常注意事项

针对手臂酸痛的情况，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，则建议及时就医并完善相关检查，例如血常规、尿常规、X线检查、CT检查等。