感染幽门螺杆菌，日常饮食注意事项

感染幽门螺杆菌，日常饮食注意事项

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幽门螺杆菌感染患者，日常饮食需要注意：

忌口什么：

1. 一定要分餐，幽门螺杆菌通过口口传播，分餐可以预防传播和公共卫生！
2. 不能喝酒
3. 不要吃生冷刺激重口味食物
4. 寒凉食物；因为吃抗生素的副作用可能是腹泻、腹痛，吃这些食物会加重不适感。
5. 饮食清淡，少吃油炸食物
6. 每餐8分饱。
7. 适度吃肉
8. 少喝浓茶，不要喝咖啡

多吃什么：

1. 多补充肠胃益生菌，舒克幽，可以抑制有害菌，增强肠道免疫机能。 有助消除不可避免的毒素和环境污染物所造成的影响，平衡肠道菌群，有效增强肠胃免疫力和抵抗力。

2. 多吃西兰花、卷心菜 西兰花里面含有异硫氰酸酯，能在一定程度上抑制幽门螺杆菌的感染状况，可以养护肠胃健康。

3. 多吃生姜，生姜可以保护你的胃粘膜。

4. 多吃紫甘蓝、胡萝卜 花青素、胡萝卜素等具有抗氧化作用，有助身体对抗癌性细胞，提高消灭幽门螺杆菌的几率。