润唇膏，你用对了吗？

润唇膏，你用对了吗？

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澎湃

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今天是二十四节气中的立冬。从节气上来说，这一天代表着冬季的开始。气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。秋冬季节，不少市民遇到了唇部干裂的困扰，为此常常会用到润唇膏来保湿。

那么，如何挑选一款安全的润唇膏呢？

润唇膏一般由油脂、蜡质、香料和防腐剂构成。油脂和蜡质占90%左右，主要作用是保湿锁水形成保护性屏障，如凡士林、蜂蜡等。油脂中最安全的是植物油和动物油脂，如葵花籽油或羊毛脂。最不安全的是矿物油，长期使用矿物油的话会使嘴唇愈来愈干，还会造成依赖性。成分中含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的润唇膏，补水保湿性好，使用更舒适。嘴唇干燥的人应避免使用含桉树油和薄荷油的润唇膏。嘴唇干裂比较严重，甚至干到起皮的人群，需要选择含有尿囊素、甘草酸、维生素E等成分的润唇膏。唇炎患者则应尽量选择原料简单，色素、香精添加少的润唇膏。

选对了润唇膏，大家还要正确地使用润唇膏。

涂抹润唇膏时，有些人会像涂口红一样，左右涂抹几次。其实，嘴唇干燥出现的唇纹是竖着排列的，所以上下纵向涂抹更能有效滋润双唇。涂抹后轻轻抿嘴数次，使润唇膏均匀分布在唇部，可以帮助润唇膏更好地融入唇纹。

涂润唇膏的次数并不是越多越好，因为其本身可吸收水分，外界干燥时，就会从皮肤中吸收水分，导致越用越干。如果频繁使用，很可能会影响嘴唇皮肤的自我调节，正确的使用方法是一天涂2-3次即可，且每次使用前，应用干净的纸巾将之前的唇膏拭净，以防止灰尘入口。

睡眠时，皮肤最易流失水分；有些人睡眠时用嘴呼吸，会带走水分；天气干燥也会加剧嘴唇水分的流失。每晚临睡前，涂些润唇膏可以使润唇效果加倍。

建议每隔一段时间就更换一支新的润唇膏。同时，在使用过程中应注意避免将润唇膏放置在高温或阳光直射的地方。