《祛魅：对世界祛魅是一个人变强的开始》：一本关于心理成长的深度读本
《祛魅：对世界祛魅是一个人变强的开始》：一本关于心理成长的深度读本
"祛魅"是一个新词，意思是指主体在文化态度上，对于崇高、典范、儒雅……的疑虑和对于科学知识的神秘性、神圣性、魅惑力的消解。
《祛魅：对世界祛魅是一个人变强的开始》一书从专业的心理学角度分析焦虑、抑郁，它们实则是痛苦状态释放的信号，是一种社会例外，是我们对存在感的质疑。
作者法国知名心理学家、精神病学家、心理分析师、家庭治疗师罗伯特·纳伯格，通过《祛魅：对世界祛魅是一个人变强的开始》，向读者讲解心理疾病并不是一种疾病，而是一种症状。
罗伯特·纳伯格结合临床实践，希望可以帮助内心感到绝望消极反应的人们，尝试自主修复，关注人的尊严，关注重视自己拥有选择自由的能力。
作者用诗一般的描写，谈及死亡、命运与绝望，引导我们找到自己。分析哲学家之父罗素，证明自我归宿的概念会导致很多无法克服的悖论。
本书从一名心理医生的角度解读各种心理疾病的客观因素，站在病人的立场理解病人的过往与经历。作者否定不存在提前设定好的命运，当存在感遭到质疑，每个人都有可能产生不同的心理问题和情绪。
全书分为七个章节，从一切关系其实都是自我关系，只是为了让我们看见自己的关系祛魅开始讲起；如何摆脱一切认知误区，维持独立的自我，对群体认可祛魅。
书中选用多部当代小说，引用画家艺术家的作品说明，作品一旦完成就不再属于原作者，无论是书籍或是画作，都将获得自己的生命。面对突发事件，我们为什么失去被认可，对自己构建的存在感产生质疑？书中用乔治·西默农成为作家的例子说明总结：人最基本的焦虑是存在感的丧失。
找到病因后，当我们再次面对归属感问题，应该正视自己的需求，守护自我的独立，学习在危机感中找到重新站起来的能力。
《祛魅：对世界祛魅是一个人变强的开始》在最后一章，却对我们提出"大胆地与世界链接"的要求，希望我们打破对复杂社会关系的滤镜，创造生活探索世界。
多阅读心理自助书籍，在学习心理知识的同时，学会理性的思考。每个人都在寻求归属关系和人际关系，通过阅读本书，使我们重新思考：归属感与个体自尊，人与自己的关系。
祛魅的思想与断舍离的生活态度有很多相似之处，当我们学会给一切做减法的同时，也就懂得了祛魅的意义。