可防可治的口腔癌，这些知识你需要了解

可防可治的口腔癌，这些知识你需要了解

口腔癌是发生在口腔部位的恶性肿瘤总称，可出现在唇部、舌头、牙龈、颊粘膜、口底及上颌窦等部位。最初可能仅表现为小小的溃疡、白斑或肿块，但这些看似不起眼的症状可能会逐渐恶化，威胁人类健康。

口腔癌的主要诱因

1. 长期吸烟：烟草是口腔癌头号危险因素。烟草可诱发口腔上皮不典型增生，并促使其癌变。口腔上皮不典型增生是一种常见的癌前病变。
2. 过度饮酒：长期饮酒导致口腔癌的发病部位有其特点。研究显示，非饮酒者患颊癌的风险要高于口底癌；对于饮酒者，口底癌的发病率是颊癌的2倍。
3. 长期咀嚼槟榔：咀嚼槟榔是口腔癌的重要诱因之一。槟榔的粗超纤维会损伤口腔黏膜，其中含有的多种生物碱等化学物质（致癌的化合物）也会增加患口腔癌的风险。
4. 口腔卫生差：口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，可增大患口腔癌的风险。
5. 经常进食过热食物、佩戴不良义齿修复体：食物过热或不良义齿修复体长期刺激牙龈或粘膜，可能导致长期溃疡不愈合，进而发展为恶性肿瘤。

除了上述病因外，口腔癌还可能与紫外线、电离辐射、感染（如人乳头状瘤病毒HPV16、人免疫缺陷病毒)、遗传因素和营养、生活环境等相关因素有关。

需警惕的口腔癌症状

1. 口腔黏膜变化：口腔黏膜出现的白斑、红斑、粘膜下纤维性变属于癌前病变。口腔如果出现白色、褐色或黑色，提示黏膜上皮细胞可能发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，出现口腔黏膜白斑、红斑。
2. 肿块：口内有不明原因之肿块，四周向组织深处浸润，周围比较硬，多对周围组织浸润破坏，多呈菜花状，后期可能出现疼痛、破溃、转移。
3. 疼痛：肿瘤增大继发急性炎症，可阵发性也可持续性疼痛。
4. 溃疡久治不愈：口腔溃疡的病程一般不超过两周，如果烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，要警惕口腔癌的可能。久经不愈的溃疡，在溃疡的基础上破溃加重，癌细胞向深层浸润，可伴有疼痛或臭味。
5. 舌头运动与知觉异常：舌头的活动性受到限制，导致咀嚼、吞咽或说话困难，或舌头半侧知觉丧失、麻木。

需要强调的是，以上症状虽是口腔癌常见症状，但并不完全以此判断是否患有癌症。因此若出现上述症状应及时前往医院就诊，早期明确诊断，对症治疗。

口腔癌的预防措施

1. 保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期清洁、检查口腔，及时治疗残根、残冠，去除不良刺激。
2. 注意饮食健康：减少辛辣、刺激性、过烫食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于维持口腔黏膜的健康。
3. 戒除不良嗜好：避免吸烟与喝酒，远离槟榔。
4. 定期就医检查：对于高危人群，发现病变应及早就医。戴假牙的病人发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。

温馨提示：本文仅作健康科普，不作为诊疗建议。如有相关症状或疾病，请及时前往正规医疗机构就诊。