炒河粉的热量及营养成分

炒河粉的热量及营养成分

热量

149大卡/100克

营养素含量（每100克）

• 脂肪：5.99克
• 碳水化合物：21.39克
• 蛋白质：2.84克
• 胆固醇：未检测
• 纤维素：0.45克
• 维生素A：未检测
• 维生素C：未检测
• 维生素E：未检测
• 胡萝卜素：未检测
• 硫胺素：未检测
• 核黄素：未检测
• 烟酸：未检测
• 镁：未检测
• 钙：未检测
• 铁：未检测
• 锌：未检测
• 铜：未检测
• 锰：未检测
• 钾：未检测
• 磷：未检测
• 钠：未检测
• 硒：未检测

热量点评

每100克炒河粉所含热量约为149大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物70.78%，脂肪19.82%，蛋白质9.4%。对于减肥人群而言，可以适量食用。