一道简单美味的家常快手午餐
创作时间:
作者:
@小白创作中心
一道简单美味的家常快手午餐
引用
1
来源
1.
https://www.haoweiju.com/zuocai/2254.html
忙碌的工作日,午餐时间有限,如何能在短时间内做出一道美味可口的家常菜呢?本文将为您分享一道简单快手的家常午餐,让您在繁忙的生活中也能品尝到家的味道。
食材准备
- 主要食材:瘦肉、胡萝卜、土豆、青椒各适量。
- 辅料:大蒜、生姜、生抽、料酒、蚝油、食盐、食用油各适量。
做法步骤
- 瘦肉切片,加入生抽、料酒、蚝油、食盐腌制10分钟;
- 胡萝卜、土豆、青椒分别洗净切丝;
- 大蒜、生姜切末备用;
- 烧热油,放入蒜末、姜末炒香;
- 加入腌制好的瘦肉片翻炒至变色;
- 加入胡萝卜丝、土豆丝、青椒丝翻炒均匀;
- 加入适量食盐、生抽调味,翻炒均匀;
- 最后加入少许水,盖上锅盖,中火焖煮5分钟至蔬菜熟透。
美味出锅
简单快手的家常菜出锅啦!这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合中午快速享用,瘦肉鲜嫩,蔬菜口感爽脆,搭配起来味道美妙,迫不及待地品尝一口,满满的幸福感油然而生。
小贴士
- 瘦肉腌制时,可以加入少许淀粉,使肉质更加嫩滑;
- 蔬菜可以根据个人喜好添加,还可以加入豆腐、豆芽等;
- 炒菜过程中,火候要适中,避免蔬菜炒焦;
- 最后加水焖煮时,水量不宜过多,以免影响菜品口感。
这道家常快手午餐,不仅做法简单,而且美味可口,在短暂的中午休息时间,为自己和家人准备这样一道菜肴,不仅能满足味蕾,还能补充营养,让下午的工作更加元气满满,快去尝试一下吧,让简单美味的家常菜成为你忙碌生活中的一道亮丽风景线!
热门推荐
山西十大面食,你吃过几个?
太原“头脑”:三百年的味蕾传奇
鲸鱼搁浅频发:自然之谜与人类责任
鲸鱼搁浅救援指南:如何正确施救?
美国个人养老金账户,和中国的有什么区别,对退休生活影响有多大
揭秘军训营:学员们如何练就铁血意志?
医护人员如何科学缓解疲劳?
996工作制下的心理突围:从个体调适到社会变革
中医养生法缓解工作后疲劳
《长安十二时辰》中的盔甲能防住箭矢吗?
秦始皇陵兵马俑揭秘:古代盔甲的材质演变
山西名店大厨教你做正宗刀削面
大同刀削面配山西老陈醋,绝了!
桂林洞井村:瑶族文化的瑰宝之地
洞井瑶族乡:绿色农业助力乡村振兴
洞井村:一座瑶汉交融的千年古村
疫苗接种前评估
如何查询个人疫苗接种情况?
冬日开封府探秘:穿越千年的文化之旅
红烧排骨配紫菜饭团,健康美味两不误!
一个动作,助你春节瘦下来!(但注意别被妈妈发现……)
为什么酱香型白酒越来越受欢迎?
广州南粤医药研究所中西医结合治疗痛风:张振卿主任的成功实践
冬季炖羊肉,大厨教你4加2不加!
秋冬滋补:炖羊肉汤的正确做法
冬季养生:羊肉的最佳搭档大揭秘!
做事没动力,怎么办?
怎样让房东退还押金和租金
高密度海绵颈椎枕:用科技守护你的颈椎健康
华西医院专家推荐:科学选枕预防颈椎病