不同人群心率正常值范围参考

不同人群心率正常值范围参考

心率的正常值范围因年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。了解不同人群的心率正常范围，有助于及时发现潜在的健康问题。具体如下：

1. 新生儿及婴儿：新生儿和婴儿的心率较高，一般在每分钟120-160次之间。由于新生儿和婴儿的新陈代谢较快，心率相对较高。

2. 儿童：随着年龄增长，儿童的心率会逐渐降低，一般在每分钟70-130次之间。儿童的心率逐渐接近成人水平，但仍较成人略高。

3. 青少年及成人：青少年和成人的心率通常在每分钟60-100次之间。这是最常见的心率范围，表示心脏在休息状态下的正常工作频率。

4. 运动员：经常锻炼的运动员的静息心率可能较低，一般在每分钟40-60次之间。长期锻炼可以增强心脏功能，降低静息心率。

5. 老年人：老年人的心率正常范围一般在每分钟60-100次之间，但由于健康状况不同，可能有所波动。老年人的心率受多种因素影响，需结合具体健康状况判断。

为了监测和维护心脏健康，应定期测量心率，了解自身的心率范围。如有心率异常，建议及时就医，以便得到及时的治疗和干预。