别为晚餐犯愁啦!这 8道菜,既营养丰富又美味可口,简单好做!
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别为晚餐犯愁啦!这 8道菜,既营养丰富又美味可口,简单好做!
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忙碌了一天,回到家最渴望的就是一顿美味又营养的晚餐。但常常会为了做什么菜而烦恼,别担心,今天就为您带来8道简单易做的佳肴,让您轻松解决晚餐难题。
三汁焖鸡翅
做法:
- 食材准备齐,鸡翅洗净后双面切两刀;
- 把准备好的鸡翅倒入适量料酒、生抽、盐、黑胡椒拌匀后腌制半小时;
- 红薯、胡萝卜、土豆、莴笋、洋葱、青红椒、大葱、老姜分别洗净切成段,蒜头剥去皮;
- 三勺豆瓣酱、三勺蚝油、两勺番茄酱、一勺蜂蜜、两勺料酒、一勺酱油、一勺盐调成酱汁备用;
- 锅内倒入油烧热,倒入葱姜蒜爆香;
- 将红薯、胡萝卜、土豆、莴笋、洋葱段倒入炒匀;
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