宝宝爱吃手，多大需要干预？
宝宝爱吃手，多大需要干预？
宝宝的吃手问题，是很多宝妈宝爸的心头病。在儿保门诊中，经常有家长咨询类似问题：
- 医生，你帮我看看，我家宝宝3个月了，成天吃手，是不是没吃饱啊？
- 你看看我儿子的牙齿好像往外突了？他从小就爱吃手，要不要干预啊？
- 我越不让他吃他越吃的厉害，骂也骂了就是不听，是不是有什么心理问题？这可怎么办？
为什么宝宝都爱吃手？
首先家长应该正确认识宝宝的吃手行为。宝宝为什么总是爱吃手？与以下三个方面有关。
与宝宝的本能反应：吸吮反射有关
吸吮反射是宝宝先天具有的反射之一，是无条件反射的一种。吮吸反射一般在宝宝3~4个月时自行消失。如没有完全消退，宝宝仍会在一段时期内表现出自发的吸吮动作，与本能反应有关，到嘴边的东西他都想要尝一尝。
宝宝因为吸吮反射和发展主动吸吮的需求，但是只吸吮妈妈的乳头或奶嘴已经远远不能得到满足，因此宝宝就会寻找其他可吸吮的东西：比如手指，因为宝宝非常方便就能吃到它。
与宝宝的口欲期有关
一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部（吸吮、吃喝、吃手等）。宝宝主要通过口来表达吃、喝、哭、闹等。同时口欲期也是宝宝自娱自乐的一种方式。宝宝在吃手的时候不仅感觉到非常的开心，也对宝宝的智能发育有很大的帮助。
宝宝吃手是一种自我安抚的方式
宝宝在无聊、紧张、疲劳、犯困、饥饿、不适时，经常会出现吃手的行为，通过吃手来自我安慰、缓解自己的紧张感、调节自身情绪、建立安全感，达到自我安抚的目的。随着宝宝慢慢成长，能够用多种方式与人交流，表达自身的意愿和情绪，吃手的现象会逐渐减少。
探索外部世界，感知觉和认知发育的表现
宝宝最初对世界的认知和探索都是通过嘴巴来完成的。宝宝把手放在嘴里吸吮的时候，不仅可以获得安全感，而且也是一种感知觉和认知发育的飞跃，体现眼手口的协调。随着宝宝慢慢长大，宝宝会坐、会爬了，会抓着东西玩了，掌握了比吃手更有趣的活动时，宝宝用嘴探索外部世界的行为就会慢慢消失。
什么时候需要干预？
有研究显示，大部分宝宝在2岁前会自己戒掉吃手的习惯，因此短时间吃手不会对宝宝有什么不良影响。
对于2周岁之后的宝宝，家长需定期观察宝宝吃手的行为，有些宝宝通过玩具、食物等排解压力，吃手的行为会逐渐减弱，就无需特殊干预。
如果宝宝吃手的行为没有减弱，甚至有所增强，发生较频繁，或导致一些不良后果，如手指皮肤破损、变红、发炎、手指变形等，家长可以进行适度的引导和干预。
干预方法
- 忽视疗法：家长对于宝宝吃手的行为不应反应过度，强加阻止，以免强化宝宝吃手的行为，更不要加以呵斥或者嘲讽。
- 转移注意力法：家长可以用宝宝感兴趣的东西吸引宝宝的注意力，比如宝宝喜欢的玩具、书、贴纸、手工玩具等，让宝宝手去玩玩具、自己翻书看、贴纸、做手工等。
- 了解宝宝的需求，给宝宝充足的爱：家长应多关注宝宝，了解宝宝的需求，给与宝宝充足的爱，及时解除可能导致宝宝情绪紧张、焦虑的诱因。在宝宝情绪良好的时候，家长可以多给宝宝拥抱等肌肤接触，让宝宝建立更好的安全感，并让宝宝通过家长的引导，学会更多的自我安抚方法。也有的宝宝会用吃手来引起家长的注意，建议家长多抽点时间，高质量的陪伴宝宝。
- 正强化法：当看到宝宝成功控制自己不吃手一次，家长应及时鼓励、夸赞、奖赏孩子，还可以采用行为记录表，累积贴纸兑换自己喜欢的东西或活动作为奖赏。
- 厌恶疗法：在宝宝经常吸吮的手指上涂抹苦味、酸味或辣味（一般考虑苦瓜汁、柠檬水，辣椒水刺激性较大，不推荐首选）。当宝宝吃手时会产生厌恶刺激，可收到一定的疗效。
至于不少妈妈对牙齿的担忧，不要忘记，牙医永远在，不要害怕带宝宝去看牙医，越早开始系统定期地做牙齿检查，孩子越配合。并不是所有吃手的宝宝牙齿都变形，也不是所有牙齿变形的宝宝都是因为吃手。