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髌骨骨折手术后的康复指南

创作时间:
作者:
@小白创作中心

髌骨骨折手术后的康复指南

引用
1
来源
1.
https://m.youlai.cn/pjingbian/article/FCA4B6g0Blq.html

髌骨骨折手术后的康复是一个循序渐进的过程,涉及多方面的综合护理与训练。从一般护理、肢体护理、饮食调理、康复训练方面综合施策。

1、一般护理

术后初期,患者应保持去枕平卧,并禁食水6小时。此阶段需密切关注患者情绪变化,给予充分关心与鼓励。同时注意保暖,保护各类管道防止脱落,确保患者安全舒适。

2、肢体护理

为促进血液循环,防止患肢肿胀,应将患肢抬高至高于心脏水平。密切观察患肢血运情况,包括皮肤温度、神经感觉、踝及足活动、末梢循环充盈度等。麻醉过后,即可开始踝泵练习,预防深静脉血栓的形成。

3、饮食调理

饮食应以高蛋白、高维生素、高热量、高纤维素的易消化食物为主,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等,有助于加强营养,促进骨折愈合,同时预防便秘等并发症的发生。

4、康复训练

康复训练是髌骨骨折术后恢复的关键,初期以腿部肌肉静力性收缩舒张为主,促进血液循环,预防深静脉血栓。随着骨折稳定性的增强,逐渐过渡到膝关节屈伸活动、肌力训练及抗阻力训练等。具体训练计划需根据医生指导,循序渐进,避免过度活动导致损伤。

通过科学系统的康复指导,患者能够有效促进骨折愈合,恢复膝关节功能,早日重返正常生活。在康复过程中,患者应保持耐心与积极配合,遵循医生指导,确保康复效果的最大化。

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