糖尿病患者每晚喝二两白酒是否可行？医生专业解答来了

糖尿病患者每晚喝二两白酒是否可行？医生专业解答来了

糖尿病患者是否可以每晚喝二两白酒？这个问题在糖尿病患者中经常被提及。南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟对此进行了专业解答，从多个角度分析了饮酒对糖尿病患者的影响。

沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科

糖尿病患者每晚喝二两白酒是不建议的，因为会对血糖控制和总体健康产生不利影响。

1. 酒精对血糖的影响：酒精会干扰肝脏的糖代谢功能，导致低血糖风险增加。特别是空腹饮酒时，低血糖的风险更高。

2. 热量摄入：每克酒精含有7大卡的热量，每38-53度白酒的热量为290-350大卡/100毫升，两两白酒相当于约60-70毫升，这意味着在摄入约200-245大卡热量，会对总热量摄入及体重管理产生不利影响。

3. 酒精与药物相互作用：许多糖尿病药物可能与酒精相互作用，影响药效或加剧副作用。例如，胰岛素和磺脲类药物在与酒精混合时，可能增加低血糖的风险。

4. 心血管风险：长期大量饮酒可能增加心血管疾病的风险，而糖尿病患者本身就具有较高的心血管疾病风险。

5. 肝脏负担：糖尿病患者因代谢问题，肝脏功能可能已经受损。酒精的代谢需要肝脏处理，额外的酒精摄入会加重肝脏负担，增加脂肪肝甚至肝硬化的风险。

糖尿病患者应避免每晚饮用二两白酒，最好是限制饮酒量或完全戒酒，以便更好地控制血糖水平和减少潜在健康风险。

本文原文来自泌葡萄糖网