肥胖者身体有酸臭味该如何处理

肥胖者身体有酸臭味该如何处理

肥胖者身体出现酸臭味怎么办？南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟为您详细解答。

肥胖者身体出现酸臭味通常与汗液、皮脂分泌增多及细菌繁殖有关。以下是处理方法：

1.保持清洁：每天淋浴，尤其是运动后，使用温和的洗涤剂。专注于容易出汗的区域如腋下、腹股沟和褶皱处。

2.穿着透气：选择宽松、透气性好的衣物，如棉质材料，帮助减少汗液积聚。

3.控制饮食：避免高糖、高脂食物，多摄入水果、蔬菜和全谷物，以促进新陈代谢和减少体味。

4.保持干燥：使用爽身粉或止汗产品，帮助吸收多余的湿气，特别是在潮湿的环境中。

5.管理体重：通过合理饮食和适量运动来减轻体重，从而减少汗液分泌和改善体味。

6.就医咨询：如果体味过于强烈且持续存在，可咨询医生排除其他健康问题，如感染或代谢异常。

综合以上措施，能够有效减少由肥胖引起的酸臭味，并有助于提升生活质量。

本文原文来自"泌谷论"网站