画画治疗精神障碍丨曼陀罗绘画疗法究竟有什么奥秘？

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曼陀罗绘画疗法是一种融合了艺术、心理学与心灵成长的独特康复疗法，在心理康复中具有独特价值。它不仅能够作为一种创造性的表达工具，还深刻触及并促进了个体的内在治愈过程。

什么是曼陀罗绘画疗法？

曼陀罗绘画疗法源自印度教和佛教的曼陀罗（Mandala）概念，意为“宇宙中心”或“圆圈”。在心理学领域，荣格将其引入心理治疗，认为通过绘制曼陀罗，可以帮助个体实现心灵的平衡与和谐。

如何进行曼陀罗绘画？

在创作过程中，人们无需言语，便能通过色彩、形状和图案的组合，探索并表达那些难以言说的情感和思绪。绘画者可以根据自己的感受自由选择颜色、形状和图案，无需遵循特定的规则。

色彩的心理意义

画面中的色彩通常反应个体的意识经验，每一种颜色都承载着特定的情绪和意义没有固定的标准答案。绘画者可以通过选择和使用不同的色彩，来表达和释放内心的情绪。例如同样是红色，一张作品代表热情，另一张作品代表危险，所以颜色在情感的象征意义上扮演相当重要的角色, 每种色彩会带来不同的磁场与心理共鸣。