聊聊贵州神奇的药浴！

聊聊贵州神奇的药浴！

这段时间连续写了十几篇有关苗药的文章，忽然发现漏了苗药一个很重要的宝贝，漏了啥呢，那就是贵州的药浴文化。

贵州有苗族、侗族、瑶族、水族、布依族、彝族等多个民族。其中苗族它的支系就有几十个，每个支系它的方言都各不相同的，就好像我们汉语也有非常多的方言。

瑶苗侗民族在几千年的迁徙和发展中，药浴文化对人口的繁衍起到很重要的作用。瑶浴是国家级非物质文化遗产。苗侗家女子生孩子时也没有坐月子之说，她们一般都是"三天出工"，所谓"三天出工"就是生完孩子三天后就可以下地干活了。为什么可以这么神奇呢？原因就在于她们生孩子后会用中草药煮了泡澡来清洁和调理恢复身体，最快三天后就可以逐渐恢复元气和下地干活了。这是不是非常神奇的呢！我在贵州呆了几年，经常泡脚或泡澡，药浴确实有益于身心健康的。它不仅仅可以排寒祛湿，还可以瘦身瘦肚子，调理失眠也是一绝。所以，贵州的药浴文化值得推荐和推广。

本文原文来自美篇