為什麼保溫杯不能裝牛奶果汁？保溫杯的使用禁忌和清潔方法，出現「這情況」就要換新

為什麼保溫杯不能裝牛奶果汁？保溫杯的使用禁忌和清潔方法，出現「這情況」就要換新

保溫杯是幾乎每個上班族辦公室裡都一定會擺放的必需品，能保溫又保冰出門裝手搖也方便又環保，只是你知道保溫杯的正確用法還有清潔方式嗎？今天就要來一起了解，不要讓環保方便的好物變成生活中的毒素來源！

保溫杯別用錯！5個正確使用方法

目前市面上大家買到的保溫杯大部分材質都是304不鏽鋼或是316不鏽鋼。304不鏽鋼有18%的鉻、8%鎳，316不鏽鋼是18%的鉻、10%鎳，兩者材質都很穩定，盛裝的溫度及酸鹼範圍也比較大，因此是市面上最廣泛被使用的材質，只是不銹鋼保溫杯雖然耐用，但也有一些注意事項必須知道，以下就是正確的使用方法！

保溫杯正確使用方法：剛開封清洗過再使用

剛拆封的保溫杯可別急著立刻拿來使用，因為瓶身及內膽表面都可能殘留金屬或化學物質，建議可以使用中性的清潔劑、洗碗精先洗過再使用。

保溫杯正確使用方法：不建議放入80度以上滾燙飲品

雖然很多人都會用保溫杯來裝熱飲，而不銹鋼本身也屬於穩定的材質，但是專家依然不建議在杯中放滾燙飲品，除了擔心喝的時候會燙傷外，開蓋時也會讓熱氣衝出造成燙傷，所以最好別裝超過80度以上的滾燙飲品，想喝熱水也要先裝一點冷水再裝熱水更安全！

保溫杯正確使用方法：不建議裝牛奶、果汁

雖然保溫杯很好用，但是也不是什麼類型的飲品都適合裝進去，像是牛奶就不建議放入，因為牛奶保存需要一定的低溫，即使在保溫瓶中，也容易逐漸恢復常溫，微生物快速繁殖、孳生細菌，喝下肚就容易造成腹瀉！另外果汁中的高糖分也可能孳生細菌，所以也不建議放入保溫杯中喔！

保溫杯正確使用方法：泡茶也要盡快喝完

很多人用保溫杯都是用來裝茶，也有人會直接把茶葉放入杯中浸泡，只是茶葉長時間浸泡在高溫的水中過久，就像持續一直用溫火煮一樣，會使茶葉中的單寧酸、茶鹼大量釋出，不但影響茶的風味，還會造成營養素的破壞，所以建議就算裝茶也要在四小時內喝完。

保溫杯正確使用方法：有洗不掉的異味時就該換新

雖然保溫杯的材質很耐用，但是醫生也建議當出現怎麼洗都洗不掉的異味時，就代表應該換新的了，因為這時不鏽鋼合金結構已經受損，就容易在杯中釋放化學物質。

保溫杯怎麼清潔？用完就洗最乾淨

就算滿天都裝相同的飲料或是水，專家也建議保溫杯最好每天都要清洗最乾淨，清洗保溫杯的步驟如下：

• 杯蓋上若有矽膠墊片先拆下來
• 使用軟毛刷具搭配中性清潔劑輕刷杯子清洗，千萬不可用力刷避免破壞塗層
• 針對不容易刷到隙縫處，可用棉花棒加強清潔
• 洗後放在陰涼處，等到完全乾燥後再組裝、蓋上杯蓋

陳年茶垢、咖啡垢用過碳酸鈉來清潔
如果平常沒有養成每天清洗的習慣，又經常使用保溫杯來裝茶或咖啡的話，久了就會產生一層黑垢，那時候使用一般的清潔劑也很難去除，建議這時候可以：

• 將15毫升的檸檬酸或過碳酸鈉，和1公升的非滾燙熱水混合
• 倒入保溫杯中靜置一到兩小時分解污垢
• 最後再把保溫杯的內部刷洗乾淨即可
• 檸檬酸或過碳酸鈉像是家庭百貨或是超市都有賣整包的粉末，可以常備在家裡使用，是居家清潔的好幫手

本文原文来自womenshealthmag.com