宝宝嗓子哑了的原因及应对方法

宝宝嗓子哑了的原因及应对方法

有的宝宝还小，身体不舒服只能通过哭闹的方式向妈妈传递信息，只是妈妈们很难分析出宝宝得病的原因。一般宝宝嗓子哑了原因如下：

1. 过度喊叫：宝宝经常大喊大叫，会引起声带肿胀发炎。发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

2. 上火：妈妈可以检查一下宝宝咽喉有没有红肿，如果实在困难，就看看舌苔，如果舌苔发白，基本可以断定宝宝上火了。

3. 饮食不当：宝宝的饮食不合理，如吃辛辣食物过多。

4. 天气影响：天气寒冷、干燥，导致宝宝伤风感冒。

5. 过度劳累：睡眠时间少、玩耍过度劳累引起宝宝上火。

6. 喉炎：喉炎也会表现为嗓子哑，喉炎的主要表现为声音嘶哑、咳嗽、多痰和喉痛，声音嘶哑是喉炎的主要症状。

如何预防宝宝嗓子哑？

1. 保持室内湿度：使用加湿器或在房间内放置水盆，保持室内湿度在40%-60%之间，避免空气过于干燥。

2. 合理饮食：避免给宝宝食用辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物，多喝水。

3. 适当休息：保证宝宝有充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4. 避免过度喊叫：教育宝宝不要长时间大声喊叫，避免声带过度使用。

5. 注意保暖：天气变化时及时给宝宝增减衣物，避免感冒。

如何处理宝宝嗓子哑？

1. 及时就医：如果宝宝嗓子哑持续时间较长，或伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

2. 多喝水：保持宝宝充足的水分摄入，有助于缓解喉咙不适。

3. 保持室内湿度：使用加湿器或在房间内放置水盆，保持室内湿度在40%-60%之间，避免空气过于干燥。

4. 避免刺激性食物：避免给宝宝食用辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。

5. 适当休息：保证宝宝有充足的睡眠时间，避免过度疲劳。