膝关节摔伤肿胀怎么办？医生给出专业建议

膝关节摔伤肿胀怎么办？医生给出专业建议

膝关节摔伤肿胀是常见的运动损伤，如果不及时处理，可能会导致严重的后果。那么，当膝关节摔伤肿胀时，应该如何处理呢？东南大学附属中大医院骨科的韦继南副主任医师给出了专业的建议。

立即采取的措施

当膝关节摔伤肿胀时，应立即采取以下措施，以减轻肿胀和疼痛：

1. 冰敷：在受伤后的前48小时内，每隔2至3小时进行冰敷，每次20分钟。冰敷能有效减少局部血流，缓解肿胀和疼痛。

2. 休息：避免负重及剧烈活动，以减少对膝关节的压力。使用拐杖或护膝支撑可能有助于减轻负担。

3. 抬高患肢：将膝盖抬高至心脏以上的位置，有助于减少血液回流，减轻肿胀。

4. 压迫：使用弹性绷带进行适度加压包扎，可以进一步控制肿胀。但需注意松紧适中，以免影响血液循环。

5. 药物治疗：非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以缓解疼痛和炎症，但需按照说明书服用。

注意事项

如果超过48小时后症状没有改善或恶化，应及时就医以获得专业诊断和治疗。及时处理仔细观察，可以有效促进膝关节的恢复并防止并发症。

本文原文来自泌谷论