如何治疗L4-5腰椎间盘突出和腰椎退行性变

如何治疗L4-5腰椎间盘突出和腰椎退行性变

腰椎间盘突出和腰椎退行性变是常见的脊柱疾病，给患者带来诸多困扰。东南大学附属中大医院脊柱外科副主任医师张绍东就这两种疾病的治疗方案进行了详细解答。

保守治疗

物理疗法

通过热敷、冰敷、超声波等方式缓解疼痛和炎症。通常建议进行定期的身体锻炼以增强腰部肌肉力量。

药物治疗

非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和消肿。若疼痛严重，可在医生指导下使用更强效的止痛药或肌肉松弛剂。

生活方式调整

保持正确的坐姿与站姿，避免长时间的弯腰和重体力劳动，以减少对椎间盘的压力。适当的体重管理也有助于缓解症状。

物理治疗和康复训练

在专业治疗师的指导下，通过特定的锻炼和拉伸动作改善脊柱柔韧性和稳定性。

手术治疗

若保守治疗无效且症状严重影响日常生活，可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括微创椎板切除术、髓核摘除术或椎间融合术。手术的风险和恢复时间因人而异，需在专科医生的评估和建议下进行选择。

对于L4-5腰椎间盘突出和腰椎退行性变的患者，应根据自身情况选择合适的治疗方案，并坚持长期的科学管理以维持脊柱健康。在治疗过程中，积极配合医生的建议和指导，同时定期进行医学随访以监测病情变化。

本文原文来自：pingguolv.com