一文带你了解糖尿病足
一文带你了解糖尿病足
糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，如果不及时发现和处理，可能会导致严重的后果。本文将为您详细介绍糖尿病足的定义、表现、分级和预防方法，帮助您更好地了解和预防这一疾病。
什么是糖尿病足？
糖尿病足是指糖尿病患者因糖尿病所致的下肢远端神经病变和（或）不同程度的血管病变导致的足踝部皮肤溃疡、深层组织破坏，伴或不伴感染。
糖尿病足有哪些表现？
神经病变表现
患肢皮肤可能出现针刺样或者烧灼样疼痛等感觉异常，肢端麻木、感觉减退或缺失，可呈袜套样改变，行走时有蚁走感、踩棉絮感。查体可见皮肤干而无汗，脱屑。
下肢缺血表现
足部皮温下降、足部发凉、足背部动脉搏动减弱或消失，色素沉着，可出现间歇性跛行，静息痛，缺血部位出现溃疡或坏疽，部分合并局部感染。
糖尿病足如何分级？
目前临床上广为接受的分级方法主要有Wagner分级、Texas分级。
如何预防糖尿病足？
- 养成每天检查足的习惯，重点检查足底、趾间及足部变形部位。检查内容包括各种损伤、擦伤、水疱，皮肤干燥、郓裂，鸡眼和胼胝（老茧），皮肤温度、颜色，趾甲异常，肿胀、溃汤、感染，霉菌感染等。
- 学会正确的洗脚方法：不要过分浸泡双脚，使用中性的肥皂，用手或温度计测量水的温度，用浅色毛巾擦干脚趾间的水分，并检查有无出血和渗液，保持脚趾间干爽。
保持足部皮肤健康：使用皮肤护理膏或霜，注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上，同时适当按摩足部，严重的足跟皲裂，可使用含尿素的特殊皲裂霜。
细心修剪指甲：剪趾甲时应注意，最好不要自己剪，因为他们足部末梢的感觉差，脚趾剪伤了自己也不知道。这时最好有家人代劳。直着修剪，避免边上剪得过深，不要剪破硬茧和鸡眼，剪去尖锐的部分，并用锉刀将边缘修光滑，不要让趾甲长得过长，不要到公共浴室修脚。
选择正确的方法运动，建议进行中等强度的步行；有足部损伤或开放性伤口时仅限做无负重运动，以上肢锻炼为宜。
选择舒适的鞋袜：合适的鞋子应有足够的空间，透气性良好，能够使足底压力分布更合理。合适的袜子应选择天然材料制成的袜子，不穿过紧或有毛边的袜子，每天换袜子，不穿高过膝盖的袜子。
积极控制糖尿病：控制血糖是糖尿病足护理事项最重要的工作之一，需根据患者体重、年龄及活动量计算每日饮食量并规律进食，以达到热量摄入与能量消耗间的平衡。原则上进食要定时定量，早中晚食量分配各1/3，应避免饱餐。糖尿病足部坏死的患者因感染消耗大，应适当增加热量10%~20%，根据患者饮食习惯，使食谱多样化。同时应监测血糖，根据血糖变化调整胰岛素的剂量，将血糖控制在接近正常水平，疾病好转有利于局部病变的恢复。
本文原文来自澎湃新闻