孕期产检时间表和项目

孕期产检时间表和项目

孕期产检对于监测胎儿发育和孕妇健康状况意义重大。通过定期产检，能及时发现问题并采取相应措施，产检时间表和项目根据不同孕期有差别，可分为孕早期、孕中期和孕晚期。

孕早期（12周前）

在确认怀孕后，一般建议在6-8周进行首次产检。此时主要项目是超声检查，目的是确定是否为宫内妊娠，排除宫外孕风险，同时查看胎芽和胎心情况，判断胚胎发育是否正常。还会进行血尿常规、血型、肝肾功能、传染病筛查等常规检查，了解孕妇的基本身体状况。

孕中期（13-27周）

11-13周进行NT检查，通过超声测量胎儿颈项透明层厚度，评估胎儿患染色体疾病的风险。15-20周进行唐氏筛查，抽取孕妇血液检测，筛查胎儿是否患有唐氏综合征等染色体异常疾病。20-24周进行系统超声筛查，俗称“大排畸”，对胎儿的各个器官进行详细检查，排查胎儿是否存在结构畸形。24-28周进行糖耐量试验，筛查孕妇是否患有妊娠期糖尿病。

孕晚期（28周及以后）

28-36周每2周产检一次，37周后每周产检一次。产检项目包括常规的血压、体重、宫高、腹围、胎心监护等，了解孕妇和胎儿的基本情况。30-32周再次进行超声检查，评估胎儿生长发育情况，查看有无羊水、胎盘异常等。36周左右进行阴道分泌物检查，检测B族链球菌，预防新生儿感染。

孕期产检是一个系统且严谨的过程，每一次产检都有其重要意义。准妈妈们务必按照产检时间表，按时进行各项检查，确保孕期顺利和母婴安全。

孕期的日常护理

• 孕期饮食应包括优质蛋白质（如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、豆制品）、丰富的维生素和矿物质（如绿叶蔬菜、橙子、全麦面包）、以及足够的膳食纤维。减少甜点、含糖饮料和油炸食品的摄入，以降低妊娠糖尿病和高血压的风险。
• 避免食用生鱼片、生肉、未煮熟的鸡蛋及腌制食品，以防止寄生虫感染和食物中毒。孕期应完全避免饮酒，咖啡、茶和巧克力等含咖啡因的食物也应适量。确保食物新鲜，避免食用过期或变质的食品，生熟食物分开处理和储存。