指甲开裂是什么原因

指甲开裂是什么原因

马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科

病情分析：指甲开裂可能由多种原因引起，包括营养不良、外部环境刺激和健康问题。

1. 营养不良：

• 缺乏维生素A、C、D以及B族维生素，尤其是B7（生物素），会导致指甲脆弱和易断。
• 缺乏矿物质如铁、锌和镁也会影响指甲的健康。

2. 外部环境刺激：

• 经常接触水、化学清洁剂或溶剂会导致指甲失去天然油脂，变得干燥和脆弱。
• 频繁使用指甲油和洗甲水，尤其是含有丙酮的产品，会削弱指甲结构。

3. 健康问题：

• 甲状腺功能异常，如甲亢或甲减，会影响指甲的生长和质量。
• 皮肤病，如牛皮癣或湿疹，可能会影响指甲的健康。
• 系统性疾病，如糖尿病和贫血，可能导致指甲易碎。
• 感染真菌、细菌或病毒也可能导致指甲开裂。

避免指甲开裂应注意均衡饮食，摄取足够的维生素和矿物质，减少指甲暴露在水和化学物质中的时间，尽量避免频繁使用含丙酮的指甲油和洗甲水。如果指甲经常开裂且伴随其他症状，建议进行全面检查以排除潜在的健康问题。