肺部有问题跟生气有关系吗

肺部有问题跟生气有关系吗

生气真的会影响肺部健康吗？东南大学附属中大医院胸外科的何伟副主任医师对此进行了专业解答。

肺部问题与生气确实有一定关系。情绪如愤怒和焦虑可能对肺功能产生影响，以下是详细说明。

1. 呼吸频率和深度的改变：人在生气时，交感神经系统被激活，导致呼吸频率增加，呼吸变浅。这种情况会降低肺泡内的氧气浓度，使得肺部不能有效地进行气体交换，从而加重原有的肺部疾病。

2. 免疫系统的作用：长期的愤怒和压力会削弱免疫系统的功能，使得身体更容易受到感染和炎症的侵袭。对于已有肺部疾病的人来说，这可能导致病情加重或复发。

3. 炎症因子的增加：情绪压力可以引起体内炎症因子的释放，如白细胞介素-6（IL-6）和C反应蛋白（CRP）。这些炎症因子会引起气道收缩和炎症，加剧哮喘、慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病的症状。

4. 行为习惯的改变：负面情绪可能导致不良生活习惯，如吸烟、饮酒和缺乏运动，这些行为会直接损害肺功能。例如，吸烟是导致慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的重要因素，而饮酒过量则会削弱免疫系统，使得肺部更易受感染。

注意保持良好的情绪管理，避免长期处于愤怒和压力状态，有助于维护肺部健康。在出现呼吸困难、持续咳嗽等症状时，应及时就医排查潜在疾病。

本文作者：东南大学附属中大医院胸外科何伟副主任医师