“穿袜子”和“总光脚”的孩子，用不了3年，体质上会有明显差距

“穿袜子”和“总光脚”的孩子，用不了3年，体质上会有明显差距

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导言

每当秋冬季节来临，气温逐渐下降，父母们就会面临一个常见的问题：“宝宝睡觉时要不要穿袜子？”

不穿袜子，担心宝宝的小脚会冷到，容易着凉生病；穿袜子吧，又怕影响血液循环，导致宝宝睡得不舒服。那么，宝宝睡觉到底该不该穿袜子呢？这真是让人纠结的问题。

实际上，通常的建议是不穿袜子，不过这并非绝对。具体情况还是要根据室内温度和宝宝的身体状况来灵活决定。接下来，我们将从不同角度分析宝宝穿袜子的利弊，并提供一些实用建议。

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为什么不建议宝宝睡觉时穿袜子？

首先，如果室内温度适宜，其实即便宝宝光着脚睡觉，也不会轻易着凉。婴幼儿的新陈代谢比成人更旺盛，体温也稍高一些，特别容易出汗。