糖尿病引起脚肿怎么办？专业医生给出7大应对方案

糖尿病引起脚肿怎么办？专业医生给出7大应对方案

糖尿病性水肿是糖尿病常见的并发症之一，主要表现为下肢尤其是脚部的肿胀。这种症状不仅影响患者的生活质量，还可能引发更严重的健康问题。那么，当糖尿病患者出现脚肿时，应该如何应对呢？南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟给出了专业的解答。

糖尿病性水肿的原因

糖尿病引起脚肿（糖尿病性水肿）是一种常见的并发症，通常与以下因素有关：

• 血糖控制不佳
• 神经病变
• 血液循环不良

处理方法

1. 血糖控制

• 药物治疗：遵医嘱按时服用降糖药物或胰岛素，确保血糖水平保持在正常范围内。
• 饮食管理：采用低糖、低盐饮食，增加膳食纤维摄入，避免食用高脂肪、高糖分的食品。
• 定期监测血糖：每天多次监测血糖水平，并记录结果与医生分享。

2. 抬高双脚

• 平躺时抬高双脚，使脚部高于心脏，有助于减轻肿胀。
• 坐着时使用脚凳或枕头抬高双脚，避免长时间站立或久坐。

3. 保持适当的运动

• 适度的运动如步行、游泳、瑜伽等，可以促进血液循环，减少水肿。
• 避免剧烈运动，尤其是在脚部有伤口或溃疡的情况下。

4. 穿戴合适的鞋袜

• 选择宽松、透气的鞋子，避免穿紧绷的鞋子和袜子。
• 定期检查脚部，保持脚部清洁和干燥，及时处理任何小伤口。

5. 按摩和冷敷

• 轻柔按摩脚部有助于促进血液循环，缓解肿胀。
• 使用冷敷（如冷毛巾或冰袋）可以减轻炎症和肿胀。

6. 药物治疗

• 在医生指导下使用利尿剂，帮助排除体内多余水分。
• 如存在脚部感染的迹象，可能需要使用抗生素治疗感染。

7. 定期就诊

• 定期到医院复查，尤其是当脚肿症状严重或持续加重时。
• 与医生讨论可能的治疗方案和护理措施。

保持良好的生活习惯和积极的治疗态度是控制糖尿病并发症的关键。如果脚肿情况没有改善或加重，建议尽早咨询医生以获得专业的医疗建议。

本文原文来自 pingguolv.com