三焦不通百病丛生！通上焦桔梗，通中焦陈皮，通下焦肉桂

三焦不通百病丛生！通上焦桔梗，通中焦陈皮，通下焦肉桂

中医理论认为，人体的很多病症都与“三焦”不通有关。所谓“三焦”，指的是人体上、中、下三个部位的气机运行通道。当三焦不通时，就会导致各种疾病的发生。那么，如何才能保持三焦通畅呢？本文将为您详细介绍通利三焦的具体方法。

上焦不通用桔梗

如果出现头晕头疼、胸闷气短、咳嗽、鼻塞不通、喉咙有异物感等症状，这大多是肺气不通的表现。肺主气司呼吸，当肺气不通时，呼吸功能就会受到阻碍，气也就无法正常运行。

此时，可以使用桔梗来宣利肺气、利咽、祛痰、排脓。桔梗能够帮助上焦的气机恢复正常运行。

中焦不通用陈皮

如果有食欲不振、腹胀、口臭、全身无力等症状，这大多是中焦不通，也就是脾胃功能失调的表现。脾胃是人体气机升降的枢纽，当脾胃之气不通时，全身气机的运行也会受到影响。

此时，可以使用陈皮来理气健脾，调理中焦气机，促进气血运行。

下焦不通用肉桂

如果出现腰腿冷痛、畏寒怕冷、夜尿多、小便无力等症状，这多半是下焦不通的表现。下焦不通时，阳气无法正常下行，而下焦的肾阳又是全身阳气的根本，所以会出现寒冷的症状。

此时，可以使用肉桂来补火助阳、温通经脉，驱散下焦寒湿，促进气血畅行。

需要注意的是，以上内容仅供参考，如果身体出现不适，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。