什么是本体感觉神经肌肉促进技术（PNF）
什么是本体感觉神经肌肉促进技术（PNF）
PNF法，一般被译为本体感觉神经肌肉促进疗法，PNF是由美国神经生理学家，内科医师 Herman Kabat博士于20世纪40年代创立，并首先在脊髓灰质炎患者的康复治疗中使用。半个世纪以来，PNF得到不断的发展和完善，已经成为多种神经肌肉系统疾病的有效康复治疗手段。目前，广泛应用于欧美，日本等康复医学发达的国家，成为康复治疗师基本治疗手段之一。
PNF以连续诱导、神经交互支配和扩散过程理论基础,将与功能有关的运动组合起来以最大阻力和牵张技术通过近端较强肌肉力量的扩散作用促进远端较弱的肌肉力量并以螺旋和对角线为特征模式的一种运动技术。
促进的基本程序可用于:
1.增加患者的运动能力。
2.增加患者保持稳定的能力。
3.通过正确的抓握和适当的阻力引导运动。
4.帮助患者通过运动时序达到协调运动。
5.增加患者的耐力并避免疲劳。
PNF由一系列的促进方法组成,其目的在于以治疗目标为背景改善身体的功能或活动。PNF技术的目标是通过对肌群的促进、抑制、增强和放松,以促进功能活动。
PNF技术使用向心性收缩、离心性收缩及静态肌肉收缩的方法。这些肌肉通过收缩和适当的分级阻力及合适的促进程序组合并调整，以适应每位患者的需要。
治疗原理
1.因运动发育滞后、外伤、神经疾病引发的神经肌肉障碍会造成肌力低下、协调性差、挛缩、关节活动度受限、痉挛等障碍。
2.为改善这些异常运动机能，通过牵张肌肉，抗阻运动，对关节牵引、挤压，从而获得正常的反应。
目的
1.增大肌力
2.扩大关节活动度
3.改善协调性
4.放松
5.改善动作能力
PNF技术以发育和神经生理学原理为理论基础,强调整体运动而不是单一肌肉的活动,其特征是躯干和肢体的螺旋和对角线助动、主动和抗阻运动，类似于日常生活中的功能活动并主张通过言语和视觉刺激以及一些特殊的治疗技术来引导运动模式,促进神经肌肉的反应。
例如 : 洗脸、梳头、吃饭、行走。
对角线运动都越过中线，也利于身体双侧运动的发展。
适应症
1.适用于多种神经疾病:中风后偏瘫、脑瘫、脑外伤、脊髓损伤、帕金森、脊髓灰质炎后的运动功能障碍的恢复。
2.适用于骨关节疾病、软组织损伤等疾病，如骨折、手外伤后。
禁忌症
1.合并骨折部位、骨折未愈合或有开放性损价部位的患者，不能应用牵伸手法；
2.持续抗阻的重复收缩不能用于脑血管病急性期；
3.有以下情况的患者也不适宜使用PNF技术：伤口和手术刚缝合部位、皮肤感觉缺乏、听力障碍的患者、对命令不能准确反应的婴幼儿者、无意识的患者、骨质疏松患者、血压非常不稳定患者、关节不稳定、本体感觉障碍的患者。
本文原文来自新疆兵团第十三师红星医院