促进小儿排便的按摩手法

促进小儿排便的按摩手法

小儿便秘是许多家长都会遇到的问题，适当的按摩手法可以帮助缓解症状。南京市第一医院中医针灸科主任医师徐炳国介绍了三种促进小儿排便的按摩方法，包括腹部顺时针按摩、膝胸位推压和足底反射区按摩。这些方法不仅可以帮助缓解小儿便秘，还能够促进肠胃蠕动，改善消化功能。

腹部顺时针按摩

操作方法：用温暖的手掌轻轻放在小儿的肚脐周围，以顺时针方向轻柔地打圈按摩。每次按摩持续5到10分钟。

作用原理：顺时针方向与结肠走向相同，有助于推动粪便向下移动。

膝胸位推压

操作方法：让小儿平躺，抬起双腿使膝盖靠近腹部，然后轻轻按压膝盖。保持几秒钟后释放，再重复此动作5至10次。

作用原理：这种姿势可增加腹腔内压力，刺激肠蠕动，从而促进排便。

足底反射区按摩

操作方法：在小儿的足底进行轻柔的按压，特别是大脚趾根部及足弓处，这里对应着与消化道相关的反射区。

作用原理：足底反射区按摩通过神经反射途径影响内脏器官功能，对消化道产生调节作用。

这些按摩手法通常温和且安全，进行按摩时应确保双手温暖，以免造成不适或惊吓。如果小儿出现异常症状或便秘持续，应及时就医。

本文原文来自 pingguolv.com