猛喝一口开水烫伤舌头！急救攻略来了！

猛喝一口开水烫伤舌头！急救攻略来了！

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家庭医生在线

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https://m.familydoctor.com.cn/202404/3062473.html

上周一位患者因匆忙中猛喝了一口刚烧开的热水，结果不幸烫伤了舌头。舌头立刻变得红肿疼痛，让他无法正常进食和说话。这种情况下，建议患者可以在家进行一些急救，来避免伤口扩大。

烫伤后如何快速缓解疼痛？

1. 冷敷降温：烫伤后，第一时间用冷水漱口或用冰块包裹在干净的布中冷敷舌头，每次持续5-10分钟，可迅速降低舌头表面温度，减轻疼痛。

2. 服用止痛药：若疼痛难忍，可适量服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需遵循药品说明书上的剂量和使用方法。

3. 避免刺激性食物：烫伤后，避免食用辛辣、酸性、粗糙等刺激性食物，例如辣椒、酒，以免加重舌头疼痛和损伤。

如何促进烫伤舌头愈合？

1. 保持口腔卫生：用温和的漱口水或生理盐水清洁口腔，每日至少2次，以预防感染。

2. 涂抹药膏：使用含有抗菌成分的药膏轻轻涂抹在烫伤处，有助于减轻炎症和促进愈合。

3. 适当补充营养：多食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉等，有助于促进口腔黏膜的修复。

烫伤舌头后有哪些注意事项？

1. 避免过度活动舌头：烫伤后，舌头可能变得敏感和脆弱，尽量减少说话和进食时的舌头活动，以免加重损伤。

2. 观察病情变化：密切关注舌头的颜色和肿胀程度，若出现红肿加剧、疼痛难忍或伴有发热等症状，应及时就医。

3. 避免自行用药：不要随意使用不明成分的药膏或土方治疗烫伤舌头，以免加重病情或引发不良反应。

猛喝一口开水烫伤舌头是一种常见的意外情况，正确处理与护理至关重要。通过冷敷降温、服用止痛药、保持口腔卫生等方法，可以有效缓解疼痛和促进愈合。同时，注意避免刺激性食物和过度活动舌头，观察病情变化并及时就医。

本文原文来自家庭医生网站