肺癌病人吃什么可以补充营养

肺癌病人吃什么可以补充营养

肺癌病人如何通过饮食来补充营养？东南大学附属中大医院胸外科的何伟副主任医师给出了专业建议。

肺癌病人可以通过均衡饮食来补充营养，增强免疫力和体力，以更好地应对治疗。

1. 高蛋白食物

蛋白质是修复组织和维持免疫功能的重要成分。每天摄入足够的蛋白质有助于身体恢复。

推荐食物：鸡肉、鱼类、豆类、鸡蛋、奶制品等。

2. 富含维生素和矿物质的食物

维生素和矿物质在身体的代谢过程和免疫系统中起关键作用，有助于提高抗病能力。

推荐食物：新鲜水果（如橙子、草莓）、蔬菜（如菠菜、胡萝卜）以及坚果。

3. 全谷物和纤维素

全谷物食物富含纤维，有助于消化系统健康，稳定血糖水平。

推荐食物：全麦面包、燕麦片、糙米、藜麦等。

4. 健康脂肪

必需脂肪酸对于细胞膜结构和抗炎作用至关重要。

推荐食物：鳄梨、橄榄油、亚麻籽、深海鱼（如三文鱼）。

5. 足够的水分

保持水分充足有助于新陈代谢，并且帮助排除体内毒素。

建议：每天饮用至少8杯水，另外汤类、果汁等也可适量饮用。

6. 避免刺激性和高糖食品

过多的糖和刺激性食物可能加重症状或引发并发症。

建议：减少精制糖、咖啡因以及辛辣食物的摄入。

均衡饮食对肺癌病人的康复和生活质量提升具有重要意义。同时，结合医生和营养师的建议，制定个性化的饮食计划非常必要。