正在吃阿卡波糖的糖友，切记“3要3不要”！如果不注意，后果很严重！
正在吃阿卡波糖的糖友，切记“3要3不要”！如果不注意，后果很严重！
阿卡波糖是糖尿病患者常用的降糖药物之一，尤其适用于控制餐后高血糖。然而，要想充分发挥其疗效并避免不良反应，患者在用药时需要特别注意一些细节。本文将为您详细介绍服用阿卡波糖时的“3要3不要”，帮助您更好地管理血糖。
吃阿卡波糖，切记“3要”
一要和主食一起吃
阿卡波糖属于α-糖苷酶抑制剂，其主要作用机制是通过延缓碳水化合物的吸收来降低餐后血糖水平。因此，只有在摄入主食（如米饭、馒头、米粉、红薯、玉米、山药等碳水化合物食物）时，阿卡波糖才能发挥作用。如果一餐中只包含肉蛋菜而没有主食，阿卡波糖几乎无法发挥作用。
二要吃葡萄糖或蜂蜜纠正低血糖
服用阿卡波糖的患者如果出现低血糖症状，应立即食用葡萄糖或蜂蜜来纠正。这是因为蔗糖或淀粉类食物属于复合糖，阿卡波糖可以延缓其吸收，对于需要紧急纠正的低血糖来说存在风险。需要注意的是，阿卡波糖本身不会引起低血糖，低血糖多发生在与其他口服降糖药物或胰岛素联合使用时。
三要定期监测肝功能
在服用阿卡波糖期间，特别是前4-5个月内，建议每月定期检查肝功能，监测血清ALT、AST水平。肝功能不全的患者应谨慎使用阿卡波糖，重度肝功能不全的患者则应避免使用。
吃阿卡波糖，切记“3不要”
一 不吃饭，不要吃药
阿卡波糖片应在饭前即刻服用，或与前几口食物一起嚼碎服用，这样可以更好地与碳水化合物混合，提高药效。如果服药后很长时间才吃饭，或者饭后才服用阿卡波糖，降餐后血糖的效果会大打折扣。
二 饭后想起漏服，不要补服
如果用餐后才想起忘记服用阿卡波糖，无需补服，只需在下次用餐时按照正常剂量服用即可。但如果在用餐过程中想起漏服，可以立即补服。
三 尽量不要吞服
普通的阿卡波糖片建议嚼碎后与食物一起服用，这样可以增加药物与食物的接触面积，提高药效。不建议直接整粒吞服。需要注意的是，阿卡波糖胶囊则需要整粒吞服。
此外，服用阿卡波糖时如果出现肠胃不适，不要立即停药。阿卡波糖可能导致胃肠功能紊乱，表现为放屁多、腹胀、腹泻等，这些症状多发生在服药1-4周内，之后会逐渐减轻，通常不需要立即停药。可以通过小剂量开始，逐渐加量的方式，减轻胃肠不适。阿卡波糖的起始剂量为每次50毫克，可逐渐增加到每次100毫克，个别情况下可增加到每次200毫克，一般一日三次。
长期服用需警惕维生素缺乏
长期服用阿卡波糖可能会导致维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、叶酸等水溶性维生素缺乏。因此，长期服用阿卡波糖的患者应注意适量补充富含B族维生素和维生素C的食物，必要时在医生或营养师的指导下服用膳食补充剂。
- 富含B族维生素的食物：鸡蛋、动物肝脏、鸡肉、鱼肉、豆类等。
- 富含维生素C的食物：青椒、新鲜绿叶蔬菜、酸味水果等。