如何防止新冠肺炎传播？两大预防措施请收好

如何防止新冠肺炎传播？两大预防措施请收好

随着新冠肺炎的持续蔓延，如何有效预防病毒传播成为人们关注的焦点。本文将为您介绍两个主要的预防措施，帮助您在日常生活中做好防护。

1. 保持社交距离与佩戴口罩
   在外尽量避免人群聚集，在户外打个招呼、聊天时尽量相隔两米以上，尽量都佩戴口罩，防止打喷嚏或者是稍微咽部受到刺激、咳嗽，将飞沫传染给别人，也防止别人的飞沫溅到自己。

2. 注意个人卫生
   在户外尤其是要防止手沾染病毒，因为手会摸眼睛、鼻子、耳朵、嘴等地方；回家以后马上要洗手、洗脸，甚至如果头发暴露在外，尽量洗头发。

3. 保持健康生活方式
   到家以后还要注意，在新冠肺炎期间流行期间，尽量不吃辛辣的热性东西，尽量不要盲目的用热性补品，不要吃上火的东西，多喝水、多吃新鲜的蔬菜、水果，保持大便通畅，这些都能有效的防止呼吸道传染病，包括新冠肺炎。