辅酶Q10软胶囊的功效与使用建议

辅酶Q10软胶囊的功效与使用建议

辅酶Q10软胶囊作为一种常见的膳食补充剂，在保健品市场中占据重要地位。它究竟有哪些功效？适用人群是哪些？使用时又需要注意什么？让我们一起来听听专业医生的解答。

心脏健康

辅酶Q10在细胞能量生产过程中扮演重要角色，特别是在心脏等高能量需求的器官中。研究表明，辅酶Q10可能有助于改善心力衰竭患者的症状并增强心肌功能。

提高能量水平

辅酶Q10是线粒体产生ATP（即细胞能量）的关键成分。它可能有助于减轻疲劳，尤其是在年龄增长导致辅酶Q10水平下降的情况下。

抗氧化作用

辅酶Q10具有抗氧化特性，可以帮助中和自由基，减少氧化损伤，从而可能降低某些慢性疾病的风险。

使用建议

日常饮食中的辅酶Q10含量相对较低，因此对于特定人群如心脏病患者、能量代谢紊乱者或寻求抗氧化支持的人，补充辅酶Q10可能会带来益处。在使用任何膳食补充剂前，建议咨询专业医生，以确保安全性和适用性。

专家简介：陈中璞副主任医师，东南大学附属中大医院心血管内科。