虎乳芝——养生新贵，功效强大到你不敢相信

虎乳芝——养生新贵，功效强大到你不敢相信

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虎乳芝，又称为老虎奶、虎乳菌或虎乳灵芝，属于多孔菌科的一种珍稀药用真菌。虎乳芝家族共有五个品种，主要分布在马来西亚、泰国、菲律宾、印尼和巴布亚新几内亚的热带雨林中。

关于虎乳芝名字的来源，有一个很有趣的民间传说：据说是因为母虎产后乳汁滴在土壤与空气接触，产生了真菌并吸收天地日月之精华，逐渐形成菌核，然后在土壤中或虎窝里生长，因此得名“老虎奶”或“虎乳芝”。

虎乳芝的实体形态由菌核、菌柄和菌帽组成。其药性主要存在于菌核中，白色组织磨成粉后加水，味道像奶，因此很多人误以为这是真的“老虎奶”。虎乳芝具有400多年的药用历史，最早记载在《The Diary of John Everlyn》中的22 June 1664年，曾是东南亚原住民送给外国使者的贡品。在五六十年代，马来西亚本地人身体不舒服时会使用虎乳芝作为药物。然而，从70年代开始，人们开始倾向于使用西药，虎乳芝逐渐被遗忘，但在一些中医或草药师中仍在继续使用。

虎乳芝具有很高的药用价值，由于其菌核中含有丰富的蛋白质、矿物质、多种维生素、真菌多糖、膳食纤维等营养成分。虎乳芝的主要功效包括：保护肺部、止咳平喘、增强关节功能、治疗皮肤敏感、补气强身和提高免疫系统等功能。此外，虎乳芝还对肿瘤有一定抑制作用。

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