黄连阿胶鸡子黄汤：传统中药助眠方

黄连阿胶鸡子黄汤：传统中药助眠方

黄连阿胶鸡子黄汤是一道具有滋阴降火、安神助眠功效的传统中药汤剂。以下是其详细的制作方法和功效说明：

基本材料

• 鸡子黄：1枚
• 黄连：10克
• 黄芩：10克
• 阿胶：10克
• 白芍：30克

制作方法

1. 先将黄连、黄芩、白芍加水8杯，浓煎至3杯。
2. 去除药渣后，加入阿胶烊化。
3. 最后加入生鸡蛋黄，搅拌均匀。

功效与适用人群

季节转换时人易失眠。失眠多由心情郁怒、精神紧张或病后脏腑功能失调所致，表现为入睡困难、夜寐多梦、夜间多醒、凌晨早醒，并因此引起头晕、乏力、健忘、烦躁易怒。中医对此分为心火上炎、心脾两虚等类型。中药黄连、阿胶煲鸡子黄汤适用于阴虚火旺、虚烦失眠，或热病、失血后阴虚阳亢失眠者。宜每晚临睡前服用。

这道汤剂特别适合在季节交替时服用，有助于改善因阴虚火旺引起的失眠症状。建议在专业中医师的指导下使用，以确保安全和效果。