不吃海鲜也会得荨麻疹？皮肤科专家详解过敏诱因与防治方法

不吃海鲜也会得荨麻疹？皮肤科专家详解过敏诱因与防治方法

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤出现红色、肿胀、瘙痒的斑块，且症状时好时坏，严重影响患者的生活质量。本文将从症状、诱因、治疗方法等多个方面，为您详细解析荨麻疹的相关知识。

荨麻疹与麻疹有关系吗？

非也！非也！荨麻疹，英文叫做Urticaria，是一种全身的过敏反应；而麻疹则是由病毒感染引起的疾病，两者并无关联。

急性荨麻疹的发作通常与摄入或吸入某些物质有关，这些物质会引发身体的过敏反应，导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。这种过敏反应会随着身体的代谢功能逐渐消退，但患者往往因瘙痒难忍而就医。

荨麻疹会突然大范围出现，过几个小时后又消失不见。

为什么我会过敏？

患者常常会努力回忆发病前是否摄入了某种特定食物，但其实发病前24小时内摄入的任何物质都有可能诱发荨麻疹。即使是极少量的过敏原也可能引发全身过敏反应。

在治疗期间，患者需要严格遵守饮食原则：海鲜、坚果、泡面、辛辣刺激性食品等都应避免食用。例如，虾子、螃蟹、蛤蜊等带壳海鲜，以及花生、核桃、杏仁、巧克力等坚果类食品，都是常见的过敏原。即使是素食者，也要注意加工素料中可能添加的调味料、增香剂等也可能诱发荨麻疹。

不吃海鲜也会过敏？

即使是素食者，也可能因为摄入加工素料中的添加剂而引发荨麻疹。因此，建议患者在急性期食用新鲜食材，避免加工食品。同时，发酵食品如豆酱、豆瓣酱、豆腐乳，以及腌制的泡菜等，也应避免食用。

不痒就可以停药吗？

荨麻疹是全身性的过敏反应，急性期通常需要连续服药3-5天。患者不应根据瘙痒感自行停药，而应按照医嘱规律服药。口服药物以抗组胺药为主，必要时医生可能会添加长效抗组胺药或皮质类固醇等药物。

需要验过敏原吗？

对于初次发作的荨麻疹患者，通常不需要进行过敏原检测。建议患者通过记录饮食日志来寻找过敏原，这种方法往往比实验室检测更为准确。如果在食用某种不常吃的食物后24小时内出现荨麻疹，那么很可能就是该食物引起的过敏。

荨麻疹痊愈后可以恢复正常饮食吗？

在停药一周后，如果没有再次发作，说明身体已经清除了过敏原。此时可以尝试少量食用海鲜等易致敏食物，但应循序渐进，避免一次性大量摄入。同时，患者仍需注意避免过度劳累、受热等因素，保持良好的生活习惯。

专科医师的贴心叮咛

• 荨麻疹是全身性的过敏反应，常见症状是皮肤出现瘙痒的红疹，24小时内疹子会自行消失，但时间一到又会再次发作。
• 发作期间，应避免食用海鲜、坚果、巧克力、辛辣食物、进补食品、大量酒精、泡面罐头、腌制食品等。
• 发作时可以使用冷水冲洗或冷敷缓解症状，切忌大力搔抓。
• 急性荨麻疹不建议进行过敏原检测，可以通过记录饮食日志来寻找过敏原。