中国传统节日及习俗汇编
中国传统节日及习俗汇编
中国传统节日承载着中华民族的历史记忆和文化传承，每个节日都有其独特的起源故事和民俗活动。从春节的团圆喜庆到清明节的祭扫踏青，从端午节的龙舟竞渡到中秋节的赏月品饼，这些节日不仅展现了中国人对自然节律的深刻认知，更体现了中华民族尊祖敬亲、祈福纳祥的民族精神。本文将为您详细介绍十二个重要的中国传统节日及其习俗，带您领略中华文化的独特魅力。
春节（农历正月初一）
中华民族最重要的传统节日。“斗柄回寅”大地回春，终而复始，万象更新，新年开始。
习俗：吃年糕、饺子、汤圆、大肉丸、全鱼、美酒、苹果、花生、瓜子、糖果等为主；放鞭炮、给压岁钱、拜年、走亲戚、送年礼、上祖坟、逛花市、闹社火等众多活动，极尽天伦之乐。
元宵节（农历正月十五，又名上元节）
起源道教，道教有天官（尧）、地官（舜）、水官（禹）三神，天官赐福，地官赦罪，水官解厄，并以三元（上元、中元、下元）配三官。
习俗：吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子
龙抬头（农历二月初二）
“龙角星” 从东方地平线上出现，故称“龙抬头”。
习俗：吃龙食、剃龙头，以示敬龙赐福、风调雨顺、五谷丰登
寒食节（清明节前一天）
纪念介子推。晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃；甚至“割股啖君”。重耳励精图治，成为一代名君“晋文公”。但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是“寒食节”的由来。
习俗：禁烟火，只吃冷食。祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等体育活动，民间第一大祭日
清明节（公历4月5日前后）
中华民族最古老的节日之一，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日，清明节既是扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。
习俗：扫墓、踏青、插柳
端午节（农历五月初五）
纪念屈原。传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日。
习俗：吃粽子、赛龙舟、带五色线，做香囊，门上插艾
七夕节（农历七月初七）
姑娘节。又称七巧节、女儿节、乞巧节等，是中国民间的传统节日。七夕节由星宿崇拜衍化而来，为传统意义上的七姐诞，因拜祭“七姐”活动在七月七晩上举行，故名“七夕”。 经历史发展，七夕被赋予了“牛郎织女”的美丽爱情传说，使其成为了象征爱情的节日。
习俗：穿针乞巧、祈祷福禄寿、礼拜七姐、女红
春节的来历
1913年，袁都督将正月初一定名为春节
中元节（农历七月十五）
起源道教。地官赦罪。佛教同一日称为盂兰盆节。
习俗：放河灯、祭祖、祀亡魂、焚纸锭等
中秋节（农历八月十五）
中国民间的传统节日，借天上月圆寓人间团圆。
习俗：赏月、吃月饼
下元节（农历十月十五）
起源道教。水官解厄。
习俗：修斋设醮、享祭祖先
冬至节（公历12月21~23日）
二十四节气中的重要节气，一年之中太阳最低、白昼最短，冬至过后，中国各地气候都将进入一个最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”。
习俗：北方吃饺子以及吃羊肉狗肉壮阳御寒，南方吃馄饨汤圆。
除夕（春节前一天）
“岁”的最后一天，称为“岁除”，那天晚上叫“除夕”。
习俗：吃团圆饭、祭祀、守岁