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宝宝每天要喝多少奶?看看0~6月每日奶量表

创作时间:
作者:
@小白创作中心

宝宝每天要喝多少奶?看看0~6月每日奶量表

引用
网易
1.
https://m.163.com/dy/article/JE4PK0F205568FUC.html

新生儿的营养主要来源于奶,正确的喂养方式对宝宝的健康成长至关重要。本文将详细介绍0-6个月宝宝每日奶量的具体建议,包括母乳喂养、奶粉喂养以及混合喂养的不同阶段的喂养指南,帮助新手父母更好地照顾宝宝。

0~1月龄奶量

宝宝的胃容量很小,出生一两天只有5~7毫升,像一颗小樱桃;满月后会增加到90~120毫升,大概是鸡蛋那么大。

母乳喂养

吃母乳的宝宝,可能不知道一天到底吃多少量。其实没关系,只要按需喂养,宝宝饿了就喂奶,一般奶量是够的。通常来说,0~1个月的宝宝每天喂奶8~12次,约2~3小时喂一次。

奶粉喂养

吃奶粉的宝宝,一般每天喂奶6~8次,约3小时喂一次。每顿奶量可以从每天5~7毫升开始,逐渐增加至90~120毫升,具体可以参考下表。

1~3月龄奶量

母乳喂养

吃母乳的宝宝,还是和新生儿阶段一样,按需喂养,每天喂奶8~12次,约2~3小时喂一次。

奶粉喂养

吃奶粉的宝宝,一般每天喂奶5~7次,每顿喂120~180毫升,每天的总奶量大概在600~900毫升。

3~6月龄奶量

3~6个月宝宝的胃容量,大概有180~240毫升,差不多是两个鸡蛋的大小,每顿吃的奶量也更多了,喂奶间隔逐渐拉长。

母乳喂养

吃母乳的宝宝,逐渐从按需喂养,过渡到按时喂养,每天喂奶6~8次,约3~4小时喂一次。另外可以逐渐减少夜奶,帮助宝宝形成在夜间连续睡眠的能力。

奶粉喂养

吃奶粉的宝宝,一般每天喂奶4~6次,每顿喂150~240毫升,每天的总奶量大概在700~1000毫升。

上面这些不同阶段宝宝的奶量,都整理在下表中了,你可以收藏起来哦!

另外,有的宝宝可能是混合喂养,可以每次先喂母乳,让宝宝每侧乳房至少吸10~15分钟至吸空。然后少量补充奶粉(比如一次加30毫升),直到他吃得心满意足。

参考文献

[1]中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群指南修订专家工作组.(2016).6月龄内婴儿母乳喂养指南. 临床儿科杂志(04),287-291.

[2]康宇 et al.(2010).婴儿喂养顺应WHO婴儿喂养指南的横断面调查分析. 中国循证儿科杂志(02),122-129.

[3]方博,颜虹.(2007).喂养方式对6个月内婴儿体格发育的影响研究. 中国儿童保健杂志(03),232-234.

[4]丁心悦,于冬梅,赵丽云.(2018).婴儿母乳喂养现况及影响因素分析. 卫生研究(04),685-688.

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