牙齿因食用上火食物而疼痛应如何处理

牙齿因食用上火食物而疼痛应如何处理

牙齿因食用上火食物而疼痛是很多人都会遇到的问题。南京市第一医院中医针灸科的徐炳国主任医师对此给出了专业的建议，从饮食调整、口腔护理、局部护理和药物使用等多个方面提供了详细的处理方法。

徐炳国主任医师 南京市第一医院 中医针灸科

饮食调整

减少或避免食用辛辣、油炸、高糖和高酸度的食物，这些食物可能会加剧牙齿的不适感。

口腔护理

• 每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿之间的区域，以去除食物残渣和牙菌斑。
• 使用不含酒精的漱口水，可以帮助减少口腔内的细菌数量并缓解轻微的炎症。

局部护理

• 温盐水漱口：在温水中加入少量盐并充分搅拌后，可用于漱口，帮助减轻炎症和疼痛。
• 冷敷：在疼痛部位外侧进行冷敷，可暂时缓解疼痛。

药物使用

可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但应根据药品说明书或医务人员建议使用。

如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得专业诊断和治疗。长期的牙齿疼痛可能预示着其他口腔健康问题，例如龋齿或牙龈疾病，因此如果疼痛持续或加重，应该尽快寻求牙科医生的帮助。保持良好的口腔卫生习惯是预防和缓解牙齿疼痛的关键措施。