精神科医生告诉你：常见精神疾病的症状与识别

精神科医生告诉你：常见精神疾病的症状与识别

心灵有时也会“感冒”，患上精神疾病，若不了解其症状，易错过早期干预时机。下面讲讲常见精神疾病的典型表现，帮大家守护心理健康。

抑郁症——情绪的“阴霾”

抑郁症不单是心情不好，而是长时间被浓重阴霾笼罩，情绪低落，对曾经热爱的事物没了兴趣，生活失色，患者常自我否定，觉未来无望，身体上，多有睡眠障碍，常早醒后难再入睡；食欲改变，或厌食消瘦，或暴食发胖，行动迟缓，日常活动都费力。

焦虑症——不安的“警报”

焦虑症患者似被无形警报器笼罩，时刻紧张、不安，为小事无端担忧，常预演糟糕场景，心慌意乱，身体有应激反应，心跳加速、心慌心悸，呼吸急促、有窒息感，肌肉紧绷、酸痛僵硬，还可能头晕、手抖、肠胃痉挛。

精神分裂症——现实的“解离”

精神分裂症较复杂，突出症状是幻觉，常凭空听到责骂、议论声，或看到不存在的人、物，还有妄想，坚信被监视、迫害或有特殊身份，思维混乱、前言不搭后语，情感反应不协调，行为孤僻、怪异，甚至冲动。

强迫症——思维的“死循环”

强迫症患者陷入思维“死循环”被反复念头和行为困扰。强迫思维如总担心门没锁、手没洗干净，明知没必要却无法自控，进而继发强迫行为，反复检查、多次洗手，影响生活工作，痛苦却难摆脱。

识别之后，积极行动

了解症状只是第一步，若自己或身边人有可疑表现，别惊慌、别讳疾忌医，及时找专业医生，医生通过问诊、评估能判断病情，制定个性化治疗方案，药物、心理治疗结合，助患者走出困境，拥抱美好，记住关注心理健康，是最大关爱，愿此文成识别精神疾病的“指南针”。