舌苔有裂纹和齿痕是怎么回事

舌苔有裂纹和齿痕是怎么回事

舌苔出现裂纹和齿痕可能暗示着身体内部的某些不平衡状态，通常与脾胃功能失调、湿气重或营养缺乏有关。

1. 舌苔裂纹：舌苔裂纹常见于舌体干燥，这可能与体内津液不足有关。中医上讲，这通常是因为阴虚所致，可能伴随口干、喉咙干痛等症状。有时也可能是由于维生素B族的缺乏，影响了舌黏膜的正常代谢。

2. 舌苔齿痕：舌苔上出现齿痕通常是因为舌体肿胀导致的，这是中医中脾虚的常见表现之一。齿痕舌是舌头边缘压在牙齿上形成的印记，提示体内水湿运化不良，可能同时伴有腹胀、疲倦等症状。

3. 其他因素：除上述原因外，精神压力、过度疲劳以及一些药物的服用也可能导致舌苔的改变。对于长期存在舌苔异常者，建议进行全面的健康检查，以排除潜在的系统性疾病。

注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，可以帮助改善舌苔的状况。若舌苔变化明显且持续，应考虑就医检查以明确病因。