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人与人之间该不该有边界感,怎样守好自己的边界感?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

人与人之间该不该有边界感,怎样守好自己的边界感?

引用
网易
1.
https://www.163.com/dy/article/J2CE62LQ05565U42.html

人与人相处,边界感是很有必要的。人都是独立存在的个体,都希望能拥有一定的私人空间,包括物理空间和精神领地。

一方面,边界感可以保护自我和隐私,避免被肆意侵犯;另一方面,可以避免过度干涉别人和被别人干涉,引起不必要的矛盾和冲突。

即使是亲如父母子女、配偶、兄弟姐妹这样的亲密关系,也要保持一定的边界感!不信您观察一下身边,装修时,大门入户处为什么要装屏风?屋内房门为什么要装锁?为什么要拉窗帘?书房或是办公室的抽屉和柜子为什么要上锁?这些不都说明了,是人就需要有独立的空间和领地嘛!

大自然的动物还有自己的领地意识呢,若其他动物侵犯自己的领地,也会毫不犹豫地驱逐入侵者。

那么问题来了,怎样守好自己的边界感呢?

一、要想别人尊重您的领地和私人空间,咱们自己先要尊重他人的边界

树立边界意识,不该进入的空间不要进入,不该介入的事情不要介入,做到彼此尊重,距离适中。让别人感受到您的周到和分寸拿捏,有样学样,无形之间,别人就会知道如何跟您相处。

二、明确自己的需求和底线,知道什么事情对您而言是不可以的

当别人有意窥探、哪怕无意识侵入时,必须要第一时间告知,口吻可以温和,但语气必须坚决、向对方大胆说不。比如:对方总是不经过允许,随意进入自己的私人空间,必须明确告诉对方,这是私人空间,希望对方不要随意进入。倘若对方依然我行我素,也要保持冷静和理智,不要激化矛盾,可采取直接锁门等措施,强势表明态度。

三、保持独立性,做到经济独立,人格独立

行为处事主意正,不依赖他人,这样别人就没有理由和借口来介入和干涉您的私事,除非您开口求助于他们。若做不到经济独立,人格独立,就不要谈什么私人空间和边界感。比如家里的小猫小狗,依赖您来照料和喂养,您想什么时候清理它的小窝就什么时候清理,想给它换到哪个角落就换到哪个角落,不是吗?

四、遇到比较过分的突破边界的行为,要采用健康的沟通方式,平和、理性地与对方交流,以免引起逆反心理

比如:同事不经过自己允许,随意翻看自己的工作资料,您明确告知自己很介意,而且很不舒服后,他还是不加收敛,可以减少跟对方的接触、保持距离,让对方明确察觉到您的疏远。与此同时,可以将资料整理起来加密锁好,一方面表明您的态度,另一方面可以避免正面冲突和激化矛盾。

综上所述,人与人相处边界感是必要的,守护好自己的边界,要理性而坚决,这关乎彼此尊重。保持距离适度,不轻易妥协,才能自我保护,同时营造健康和谐的人际关系。

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