颈椎病的物理治疗都有哪些方式
颈椎病的物理治疗都有哪些方式
颈椎病是一种常见的疾病，其物理治疗方法多样。颈椎病的治疗有手术和非手术之分。现实生活中，大部分颈椎病患者经非手术治疗，效果非常优良，仅一小部分患病朋友经非手术治疗无效或病情严重而需要手术治疗。
但事实却是，颈椎病的治疗，药物发挥的作用非常有限，大多数病症的缓解是依靠非药物治疗。而所有非药物治疗的关键是消除致病原因，致病因素不消除，吃再多的药物，都是徒劳的，不会产生一点效果。
另外采用中医、 西医、中西医结合以及康复治疗等综合疗法，更有助于消除症状。西药主要作用是消炎镇痛、扩张血管、利尿脱水、 营养神经等。事实上，物理治疗，简称为“理疗”，理疗的范围非常广泛，主要包括5大类，分别是物理因子治疗，牵引治疗，手法治疗，运动治疗和矫型支具。下面为您逐一盘点一下。
1． 物理因子治疗，看上去好像很高级，但在日常生活中非常常见，包括： ( 1) 直流电离子导入疗法; ( 2) 低频调制的中频电疗法; ( 3) 超短波疗法; ( 4) 超声波疗法; ( 5) 超声电导靶向 透皮给药治疗; ( 6) 高电位疗法; ( 7) 光疗; ( 8) 其他疗法如磁疗、电兴奋疗法、音频电疗、干扰电疗、蜡疗、激光照射等治疗也是颈椎病物理治疗经常选用的方法，选择得当均能取得一定效果。
2． 牵引治疗，也是朋友们非常熟悉的治疗方法常用枕颌布带牵引法，通常采用坐位牵引，但病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。可以采用连续牵引，也可用间歇牵引或两者相结合。 牵引角度:一般按病变部位而定，如病变主要在上颈段，牵引角度宜采用 0 ～ 10°，如病变主要在下颈段 ( 颈 5 ～ 7) ，牵引角度应稍前倾，可在 15 ～ 30°间，同时注意结合是否舒适来调整角度。
间歇牵引的重量可以依据其自身体质量的 10% ～ 20% 确定，持续牵引则应适当减轻。一般初始重量较轻，如 3 ～ 4 kg 开始，以后逐渐增加。 牵引时间以连续牵引 20 分钟，间歇牵引则 20 ～ 30 分钟为宜，每天 1 次，10 ～ 15 天为 1 个疗程。这种治疗方式千万不要在家中自己尝试，因为专业性太强，弄不好事与愿违，再加重了症状，真就后悔莫及。
3． 手法治疗，常用的方法有中式手法及西式手法。中式手法指中国传统的按摩推拿手法，一般包括骨关节复位手法及软组织按摩手法。西式手法在我国常用的有麦肯基方法、关节松动手法，脊椎矫正术等。
上述这3种治疗方式，都建议在正规医院施行，不要相信祖传之类的非正规治疗，特别是手法治疗，如果发生意外，结局往往会是灾难性的。
4． 运动治疗总的宗旨是加强颈部肌肉锻炼，颈椎运动疗法常用的方式有徒手操、棍操、哑铃操等，有条件也可用机械训练，颈椎柔韧性练习、颈肌肌力训练、颈椎矫正训练等。此外，还有全身性的运动如跑步、游泳、球类等也是颈椎疾患常用的治疗性运动方式。也可采用“颈肩疾病运动处方”。运动疗法适用于各型颈椎病症状缓解期及术后恢复期的朋友。具体的方式方法应在专科医师指导下进行。
5． 矫形支具最常用的有颈围、颈托，可应用于各型颈椎病急性期或症状严重的患者。颈托也多用于颈椎骨折、脱位，经早期治疗仍有椎间不稳定或半脱位的患者。乘坐高速汽车等交通工具时，无论有还是没有颈椎病，戴颈围保护都很有必要。但应避免不合理长期使用，以免导致颈肌无力及颈椎活动度不良。
本文原文来自腾讯网。