茶和酒是否会损伤胃功能

茶和酒是否会损伤胃功能

江苏省人民医院中医科的吕涛副主任医师就茶和酒对胃功能的影响进行了专业解答。他指出，茶和酒在不同的条件下确实可能对胃功能产生损伤。

茶的影响

绿茶、红茶等茶叶中含有咖啡因和多酚类物质，适量饮用可以促进消化，但过量摄入则可能刺激胃酸分泌，导致胃黏膜受损，引起胃痛、胃灼热等症状。咖啡因还可能减缓食道括约肌的收缩，从而增加胃酸返流的风险。黑茶、普洱茶经过发酵，其刺激性相对较低，但空腹饮用仍可能引起不适。

酒的影响

酒精是已知的胃黏膜刺激物，急性或长期过量饮酒会损伤胃黏膜屏障，导致胃炎、胃溃疡等病变。酒精浓度越高，对胃黏膜的刺激和损伤作用越强，尤其是烈性酒更容易造成急性胃黏膜损伤。长期饮酒者常见慢性胃炎、胃出血等问题，并且增加胃癌的风险。

在日常生活中，应注意适量和合理饮用茶和酒，以减少对胃功能的不良影响。选择合适的饮用时间和方式，如避免空腹喝浓茶或烈酒，可以有效降低胃部不适的可能性。长期存在胃部不适症状时，应尽早就医检查。