儿童夜间咳嗽厉害？医生支招7个缓解方法

儿童夜间咳嗽厉害？医生支招7个缓解方法

王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

夜间咳嗽是儿童常见的问题，特别是在患有呼吸道感染或过敏的情况下。应采取以下措施来缓解儿童夜间咳嗽：

1. 保持室内空气湿润。可以使用加湿器增加房间湿度，有助于减轻由于空气干燥引起的咳嗽。

2. 让孩子保持足够的水分摄入。饮用温水或温热的饮品，可以帮助缓解喉咙干燥，从而减少咳嗽的频率。

3. 调整睡姿。将孩子的头部稍微抬高，有助于减轻由于鼻涕倒流或呼吸道堵塞引起的咳嗽。

4. 避免刺激物。确保孩子的睡眠环境远离烟雾、灰尘或其他可能引发咳嗽的过敏原。

5. 如果咳嗽由鼻涕倒流引起，可以在睡前清理孩子的鼻腔，使用生理盐水喷雾帮助清洁鼻腔，减少夜间鼻涕倒流的可能。

6. 注意室内温度。保持适宜的室温，避免过冷或过热的环境，以减少对呼吸道的刺激。

7. 必要时可以在医生指导下使用缓解咳嗽的药物，但需注意药物的适用年龄和剂量。

持续时间较长或伴随其他症状的咳嗽需及时就医。

本文原文来自"评谷论"网站