篮球的单挑规则

篮球的单挑规则

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https://m.edu.iask.sina.com.cn/jy/2Lr9FjVE343.html

篮球单挑是篮球运动中一种常见的对战形式，它不仅考验球员的个人技术，还要求球员具备良好的战术意识和心理素质。本文将为您详细介绍篮球单挑的基本规则，帮助您更好地掌握这项运动。

1. 起始位置
   篮球单挑开始时，防守队员应站立在三分线弧顶圈内面对进攻队员，进攻队员应站弧顶线外正对篮板的位置，比赛区域为半个篮球场大小。

2. 比赛开始
   比赛开始前应由防守队员持球并发球，防守队员应当以击地传球的方式将球传给进攻队员。进攻方应以双手接球并持球过胸或原地运球保持停留一秒，此时比赛即正式开始。

3. 比赛过程
   在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。进攻方投篮未中时双方争抢篮板球被视作下一次进攻的开始，所以在单挑比赛中可以不进行争抢篮板球后的二次进攻。

4. 犯规违例
   防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时，记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。二十四秒进攻原则是针对进攻方无限控球，在单挑比赛中应当遵守。