跟腱是哪个部位

跟腱是哪个部位

跟腱的解剖结构

跟腱是连接小腿肌肉和脚后跟骨的部位，是人体中最强壮、最重要的腱之一。它位于小腿后侧，连接腓肠肌和比目鱼肌到足跟骨的后表面。这一连接使得小腿能够通过跟腱将力量传递到脚部，实现行走、跑步和跳跃等动作。

跟腱的功能特点

跟腱在运动中起到了至关重要的作用，具体表现为推动和支撑整个身体的重量。其弹性使得能量在每次步伐之间储存和释放，从而提高了运动效率。

跟腱的易损性

尽管跟腱非常强韧，其厚度通常可以达到约5-6毫米，但也容易受伤。尤其是在剧烈运动或过度使用时，可能会出现炎症、撕裂甚至断裂情况，这些都需要医学干预。

了解跟腱的结构和功能有助于在日常生活和运动中更好地保护这一重要部位，减少损伤风险。