千年健：传统中药材的全面解析

千年健：传统中药材的全面解析

千年健是一种传统中药材，属于天南星科平丝芋属植物的干燥根茎。它主要分布于广东、海南、广西云南等地，具有祛除风湿、强健筋骨的功效。本文将详细介绍千年健的性味归经、功效应用、用法用量、注意事项等内容，并附有相关临床应用和茶疗食谱，帮助读者全面了解这一中药材。

千年健

【药材名称】千年健
【拼音名称】Qian Nian Jian
【别名】一包针、千颗针、千年见、丝棱线　
【科属】天南星科平丝芋属植物千年健的干燥根茎。
【产地】分布于广东、海南、广西云南等地。
【性味】【性味、归经】苦、辛，温。归肝、肾经。
【功效】祛除风湿，强健筋骨。
【中成药】共有 44 种中成药使用千年健:毛鸡药酒归元筋骨宁湿敷剂千山活血膏益肾健骨片颈痛灵药酒茯蚁参酒胃肠健胶囊木瓜酒腰椎痹痛丸腰腿痛丸等。【应用】
用于风湿痹痛，腰膝酸软等症。本品既能祛风湿，又能强筋骨，用于风湿痹痛、腰酸脚软、手足拘挛麻痹等症，常与桑寄生、虎骨、牛膝等配合应用。
【用法用量】煎服，4.5~9g，或酒浸服。
【注意事项】阴虚内热者慎服，阴虚内热体质者不宜久服该药。
【采收加工】春、秋二季采挖，洗净，除去外皮，晒干
【炮制工艺】拣净杂质，用水稍浸，捞出润透，切片晒干。
【现代研究】
1、化学成分：千年健含约0.69%的挥发油，被鉴定的成分有α-蒎烯、β-蒎烯、柠檬烯、芳樟醇、α-松油醇、橙花醇、香叶醇、丁香油酚、香叶醛、β-松油醇、异龙脑、松油烯-4-醇、文藿香醇。
2、药理作用：千年健具有抑菌作用，用滤纸片平板法试验表明千年健挥发油具有显着抑制布氏杆菌（牛544，羊16、猪1330型）在平板上生长。
【临床应用】
1、治体弱老人寒湿膝痛、腰痛，尤其腰脊僵硬疼痛，屈伸不便者：千年健、川牛膝、海风藤、宣木瓜各9克，桑枝15克，杜仲9克，秦艽、桂枝各6克，熟地12克，当归身9克，虎骨胶（溶化）6克。水煎服。（选自《贵州草药》）
2、疏风定痛丸治由于风寒湿邪引起的痹症，腰腿酸痛，四肢麻木，身体沉重，及跌打损伤，血瘀疼痛等症有效。组方：千年健、没药、自然铜、钻地风、桂枝、牛膝、木瓜、甘草、杜仲、防风、羌活、独活各9克，马钱子（砂烫去毛）90克，乳香（醋炙）9克，麻黄120克。上共轧为细粉，炼蜜为丸，每丸重6克（含药量约2.4克）每服1丸，日服2次，温开水送下。孕妇忌服。（选自《北京市中药成方选集》）
【茶疗食谱】
1、千年健茶
[材料]千年健10g、花茶3g。
[做法]用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
[功效]祛风除湿，壮骨止痛，消肿。
[用途]风湿痹痛；肢节酸痛；筋骨痿软；胃痛；痈疽疮肿；中风半身不遂。
[来源]传统药茶方。
2、千年健九节茶
[材料]九节茶15克，千年健20克。
[做法]用原方药量6倍，共研细末备用。每用15～20克，置保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟，代茶饮用。每日1～2剂。
[功效]祛风除湿，活血止痛。
[用途]①跌打损伤所致的慢性腰痛，如慢性腰肌劳损。②老年人肢节酸疼，筋骨无力，手足发麻。
[来源]出自《中医良药良方》

千年健

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