走出母亲情感缺席的阴影，焕发全新生机

走出母亲情感缺席的阴影，焕发全新生机

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1.

https://book.douban.com/review/15934187/

每个人生困扰的答案或许皆藏于母亲那里，情感的缺席如何定义我们的内心航程，终是我们自己手中的船长。

《情感忽视》是一本关于如何克服母亲情感缺席影响的心灵成长之旅。书中提及：「你受过伤，但不必继续痛。重新养自己一遍，成为更完整的大人。」这句话像一盏明灯，照亮了每个曾经受到母亲情感忽视伤害的人。 作者从三个角度剖析了母亲情感缺席型养育，深刻道出了良好养育的重要性和依恋关系的奥妙。自我疗愈的方法，是一场与内在小孩的邂逅，是重新认识、滋养自己内心需要的奇妙旅程。通过调和与母亲的关系，我们终将实现真正的成长与自由。

孩子的内心需求

结合书中的观点，我们深刻理解到孩子健康成长需要从母亲那里获得的重要元素，以及蕞初依恋对于一个人成长的至关重要性。母亲的情感养育，直接影响了孩子未来的人际关系、an全感和自尊。

自我疗愈之道

在探讨母亲情感缺席对孩子的影响时，作者深入分析了不良依恋是如何形成的，为那些曾经饱受情感忽视伤害的人提供了疗愈方法。重新养育内在小孩、弥补被忽视的需求、重新审视与母亲的关系，成为关键步骤，帮助我们走出阴影，照见内心的成长之路。

本书如一剂心灵疗愈的良方，引导读者重拾内在坚强与温暖，重新审视过往伤痛，释放情感包袱，迈向更健康、更成熟、更充实的人生。让我们一起勇敢面对内心的创伤，在成长的路上找到真正的自我。