脚臭真的很尴尬......到底怎么办啊？
脚臭真的很尴尬......到底怎么办啊？
脚臭和脚气是很多人都会遇到的困扰，不仅影响个人卫生和社交形象，还可能带来健康隐患。本文将为您详细解析脚臭和脚气的原因，并提供科学有效的解决方案。
脚臭真的太烦了。
穿厚鞋子捂的脚一直流汗，穿拖鞋凉鞋又害怕挡不住臭味，特别是回到家，一旦脱掉鞋子，感觉空气中都充满了死亡的气息。
有时候不仅气味逼人，脚还奇痒无比。
脚臭、脚痒到底怎么回事！要怎么办啊！
脚臭的成因
脚臭 = 细菌 + 脚汗
我们的脚上有很多小汗腺，尤其夏天脚汗分泌旺盛。脚上的细菌分解汗液后就会产生让人反感的臭味，俗称脚臭。
单纯的脚臭，一般好好洗脚、勤换袜子就能解决。
如果持续性脚臭或者伴随瘙痒、红斑、脱皮、小水泡等，就要注意了，你可能是得了脚气。这时候解决脚臭，就需要先解决脚气的问题。
脚气的危害
脚气可真的是个坏东西。
除了大家都知道的脚臭不敢脱鞋、奇痒无比不好扣、脚缝开裂刺痛这些困扰外，它还在会传染到你的身体各处。
● 扣了脚的手扣扣屁股，屁股就开始痒，股癣来了
● 扣了脚的手扣扣脸，脸可能也感染脚气
● 扣来扣去指甲更是重灾区，三分之一的脚气患者可能患有灰指甲，再一个传染俩……
其实脚气并不是脚的专属，它的根本原因在于皮肤癣菌的感染。
无论是脚还是脸，只要有皮肤的地方，就有可能被感染。甚至会在人与人，动物与人，污染物与人之间传播。
脚气不仅仅影响自己，还会影响家人。除了脚和鞋子的臭味很难闻之外，脚气的传染力极强，非常容易传染给家人。
混穿鞋袜、共用擦脚毛巾、光脚在家里走动都有可能导致细菌的传染。
所以脚气问题一定要重视起来，及时治疗！
脚气的治疗
脚气的治疗其实并不麻烦，正确使用抗真菌药物就可以很好缓解。
不建议迷信「偏方」，需要正确用药
很多人会尝试用醋、生姜、花椒等泡脚。千万别！脚气是真菌感染，这些根本不能杀死真菌，如果有破皮溃烂等反而会更加不适。
比较常见的脚气有水疱型、角化型、糜烂型。
图片来源：站酷海洛
只需要根据脚气的类型使用正确使用的抗真菌药物，就可以有效治疗。
如果外用药效果不理想，或者有严重的瘙痒等症状，可以同时使用口服药。口服药的选择和使用，一定要在医生指导下进行。
脚气一定要遵循医嘱，坚持用药
脚气很狡猾，有时候自己就好了或者用两天药物很快就缓解了，然后过段时间又复发，反反复复。
要知道，真菌的生命力非常顽强，很多时候无症状并不代表真菌被完全杀死，要想治好不复发，这时候就需要严格遵循医嘱，按照疗程治疗。
图片来源：丁香医生设计团队